👍인기글
침착맨
독립 게시판
구쭈
행정실
홈
많이 뺐지요?
이대로 말려서 8월 말 목표로
77kg 까지 빼 볼 생각입니다
댓글
소년이금자
05.26
BEST
헬스잘모르지만 이건 다여트가아니라 커팅아닌가여??
쬬폴리탄습하게띠
05.26
BEST
양쪽에 매달려야 균형맞으니까 나도
516116
05.24
멋있습니다 선생
배추살땐무도사
05.24
실례지만 상완이 얼굴만하십니다요
잡덕맨
05.24
와 넘 멋있어요
병건하게
05.26
피최촌
05.26
살빼기 전에도 어깨가 개넓은데요? ㄷㄷ
소년이금자
05.26
BEST
헬스잘모르지만 이건 다여트가아니라 커팅아닌가여??
GONOWMAN
05.26
와 진짜 개쌔보인다 ㅋㅋㅋ(칭찬)
통닭세화
05.26
애초에 돼지가 아니라 벌크업 후 커팅이시네요
말을아껴하자
05.26
ㅊㅊㅊㅊㅊ
길고양이의조언
05.26
선생님 원펀데이때 제 몫도 때려주십시오
모카맘
05.27
걱정마세요 그날만을 위해 운동하고 있습니다
보리다람쥐자전거
05.26
뭔가 용어는 모르겠는데 앞뒤로 두툼하셔요 완전 강해보임 ..!
미야자키끼얏호
05.26
등짝에서 축구해도 되겠어요....
대인국대표하남자
05.26
혹시 길에서 마주치면 실례가 안된다면 한 번 메달려봐도 될까요?
쬬폴리탄습하게띠
05.26
BEST
양쪽에 매달려야 균형맞으니까 나도
호방한시츄
05.26
와 팔뚝 미친 대박이다
태리야끼
05.26
오매
말년까지침착하게
05.26
강동의용
05.26
진짜 부딪히면 죽을듯
암어캥카
05.26
혹시 식단이나 운동은 어떻게 진행하셨나요? 참고하고 싶어서요!
모카맘
05.27
단백질은 체중두배 고정으로 계속 맞췄고 지방은 하루 아몬드 80g 먹었어요 탄수는 쌀밥이랑 바나나 섞었습니다. 유산소는 저강도로 해서 하루 9시간씩 격일로 타고있어요
암어캥카
05.27
와 9시간이라니,,,저는 흉내도 못낼것같아요
@모카맘
모카맘
05.27
시간을 쏟는 만큼 체중계에서 보상을 받으니까 동기가 되는 것 같습니다. 저도 매일은 못하지만요!
@암어캥카
빠니하오쉐쉐
05.27
행님 댓글달았습니다.
샾은플러스가네개
05.27
팔한번 만져보고싶다
3대400
06.17
오 잘하구 계시는구나 굿
전체게시글 전체글
'좀비딸 영화' 개봉기념 애니메이션 같이보기
1
1
단군 진격거 후기 방송 예정
2
2
아일릿 민주 트와이스 사나 THIS IS FOR 챌린지
이때다 싶어서 싸패맨이 해줬으면 하는 게임들 재업
한국인이라면 참을 수 없는 썸네일
27
27
시골로 떠난 프로미스나인? 두 도시 Girl 나경 채영의 엉망진창 촌캉스[성수기 EP.5]
1
1
무한리필 집에서 1시간 만에 쫓겨난 손님
4
4
오늘 방송 못 봤는데 권정열님 따끔하게 혼내셨나요?
7
7
우츠동 침착맨
11
11
아조시 디지몬 운빨 디펜스 해주세요.
트와이스랑 노필터 하우스 파티?! 궁전찍고 하룰라라로…🫧 | Spotify House Party Highlights
총을 든 대통령
3
3
다섯 고양이 등장ฅ^•ﻌ•^ฅ 아일릿이 만들면 꿍실푸드가 돼♩¨̮(ง ˙˘˙ )ว♩¨̮ #인기가요끝나면매점가요 EP.12
오늘 10CM 초대석 너무좋네요
jellyous - 아일릿 [뮤직뱅크] | KBS 250718 방송
저만 몰랐나요
2
2
TWICE ＜THIS IS FOR＞ WORLD TOUR D-1
아일릿 싱글 1집 '時よ止まれ' 프로모션 캘린더
배스킨라빈스 르세라핌 미공개 컷
침착맨 N번째 기부 알아주는 기자들
32
32
