๐์ธ๊ธฐ๊ธ
์นจ์ฐฉ๋งจ
๋
๋ฆฝ ๊ฒ์ํ
๊ตฌ์ญ
ํ์ ์ค
ํ
๐ฅ ํจ๊ธฐ๋ก ๋ฌด์ฅํ ์์ด๋ธ ์ฌ๋์๋ค์ด ์๋ค! l ๋ฐ๋ผํด๋ณผ๋ ์ด EP.54
4
05.15
ยท
์กฐํ 274
๋๊ธ
AMZN๋ชฐ๋นต
05.15
์บฌ
๋ ๋ฆฝ ๊ฒ์ํ ๋๋ผ ์ ์ฒด๊ธ
127kg->92kg ๋ค์ด์ดํธ ์ค๊ฐ๋ณด๊ณ
25
25
์ฐ์๋ฐ๋ ์ธ์ธ ๋ฐ์์์ด!!!
๊ธธ์์ ๋ฒ๋ฐ ํ๋ ์ ๋ค ์ง์ง ํ์ฌํ ๊ฒ ๊ฐ์ใ
ใ
1
1
์ด์ ๋ฒ ํ
๋๋ ์ ๋ ์ฐธ์ ์ ์๋ ๊ฒ.jpg
1
1
์ฒ ํ๊ณผ์๊ฒ ๋ฌผ์ด๋ณด๋ฉด ์ ์์ง ์์๊น?
4
4
๋ฐ๋๋์ฐ์ ์ ๊ฐ์ ๋ง์ ์ฐ์ ๋ฅผ ์๋ ์ธ๊ตญ์ธ
5
5
ํ๋ชจ์ธ๋ง ๊ฐ๋ฅํ ํค์ด์คํ์ผ
2
2
์ต๊ณ ์ ๋ค์ด์ดํธ ์ํ
5
5
ํฌ์ผ๋ฉํ
ํธ์์ด์ค ๋ชจ๋ชจ ์ธ์คํ ์
๋ก๋
๋ฑ์ค๊ฐ ๋๊ณ ์ถ์๋ ๊ธฐ์84
10
10
์ฌ์จ ์ ๋ ์์๊ฐ ๊ฝค ๋์๋ฐ ์ ์ฌ ๊ฐ์๊ฒ ์๋์?
12
12
๋ง๋ผ๋์ ๋ฌผํต๊ณผ ์นด๋ฉ๋ผ๋ฅผ ๋๋ฉด ์ฐํ๋๊ฒ์ ?
22
22
ํ์บ ์ ์กด์ฌ๋ฅผ ์์๋ฒ๋ฆฐ ๊ทธ๊ฒ
15
15
์ ์ง์ ์
ฐํ์ ๊ธฐ ๋งํ ์ด
์ตํ์ ์
ฐํ ๋ด๋น ์ผ์ง
1
1
์๋ ฅ ์ ์ข์ ๋ชฝ๊ณจ์ฌ๋
250523 ์์ ์ธ์คํ๊ทธ๋จ
1
1
๋ฐ์ฃผ ์ค์๊ฐ ๋ถ๋ฌ์จ ์ด๋๋ฐ.jpg
17
17
ํฉ์ ์ญ์ ์์ผ ๊ด๊ณ ๊ฑด ๊ฐํด
3
3
