👍인기글
침착맨
독립 게시판
구쭈
행정실
홈
7일차 : 2025년 4월4일 -국가적 대규모 이벤트 로 인해 안국역 가느라 휴식
8일차 : 비가 와서 수영으로 대처
9 - 11일차 : 섵부른 감이 있지만 이제 아침에 달리기 하는게 기다려 짐 ,
러닝 이후 관절은 안 아프고 하체 근육만 좀 아픈 상태라 오히려 좋아
11자 발 착지를 위해 무릎을 붙이고 달리니 운동 후 고통이 훨씬~ 줄어듬
무리하지 말고 내일 달리기 위해 오늘 천천히 달린다 라는 인식을 하고 열심히 달리기로 결심
ㅎㅇㅌ
댓글
전체게시글 전체글
침바오 가방이랑 모자를 삼
2
2
호주 시드니 신혼여행
8
8
💗IVE 3RD 팬콘 1층 DIVE LOG🤍
2
2
침착맨이 단 댓글을 따로 모아보거나 그럴순 없는건가요??
4
4
정일영 선생님께 올해의 인물상 전달된 건가요?
중국 음식(food) 정복 2탄
[4K] the Fillin' Live ep 18. 아일릿 | 잇츠라이브
몇 번을 꽈!! /버럭하는 영상 찾아요..
2
2
페예노르트, 배승균 영입
사진 한장 때문에 친일파로 몰렸던 인물.jpg
1
1
어마이 환갑 여행 준비중입니다
1
1
🩳 𝑀𝐸𝑂𝑊 #아이브 #리즈
1
1
통천님 잘먹겠읍니다
또 밖으로 굽는 팔
26
26
방송해줘요는 아닌데 이거 해주시면 안될까요?
TWICE 5th BEST ALBUM『#TWICE5』 Jacket Teaser Video 나연, 정연. 모모
[우마무스메] 챔피언스 미팅 LONG 의 결과는
3
3
머스크 : ㄷ.. 도람뿌 ! 관세 철회 해주지 않을래 ?!
1
1
방장님이 좋아할 쿠키가 나왔네요
32
32
발리에서 생길 일
