최~~~~고로 인기!
용건만 간단히, 움짤은 한 번 더 생각
금병영에 상의하세요
야생의 이벤트가 열렸다
즐겨찾기
최근방문

게으른 아재의 주짓수 1년후기

침착한주짓떼로
04.07
·
조회 559

흰님들 안녕하시렵니까

주짓수 등록했다고 글올린지 어언 1년이 넘었습니다  그사이 대회도 한번나가서 동메달도따고 

겁나비싼 도복도 사보고

2그랄로 승급도했습니다 하지만 아직도 실력은 

한참못미칩니다만 38년인생 처음으로 1년이상 뭔가를 꾸준히했다는 제 자신에게 상을주고싶네요

흰님들 주짓수 재밌습니다 꼭 하세요

두번하세요 

모두들 가정 평안하시길 빌며 굿럭

태그 :
#주짓수
댓글
탕비실카누도둑
04.18
부상은 없으셨나요 복싱 주짓수 고민만 하다가 결국 하던 헬스만 하고 있네요 흑
침착한주짓떼로 글쓴이
05.01
늦게봐서 죄송합니다
주짓수가 부상을 잘당하는 운동이긴 합니다. 주변만봐도 다친분들 꽤봤지만
하면할수록 느끼는점은 건강해지는운동은 아니라고생각합니다
손가락 관절이라던지 꽤 데미지가 오는거같습니다
그래서 평일5일중에 3일정도 나가는데 그것만해도 꽤 주짓수가 늘어가는 느낌이납니다.
저는 나이가 나이인지라 승부욕도 꽤 빼고 하는편이고
다칠거같으면 좀 사리면서 해서 아직은 큰 부상은 없는편입니다.
관심있으시면 한번 해보세요 재미있습니다!!

전체게시글 전체글

역시 클라스는 어디 안 가는구나 2
침착맨
썬더블러프차돌짬뽕진동토템
·
조회수 771
·
04.11
구글 제미나이 2.5로 AI 고문시키기
방송 해줘요
육군훈련소
·
조회수 533
·
04.11
어째 김밥들이 죄다
침착맨
107동최락
·
조회수 641
·
04.11
고깃집의 수상한 메뉴 3
유머
해피캣
·
조회수 706
·
04.11
마라 좋아하는 침착맨 보시라! 꼭! 보시라! 어?!
방송 해줘요
ubrr6k
·
조회수 419
·
04.11
난 진짜 계란에 손가락으로 구멍 내는 사람 처음 봄 4
침착맨
하깨팔이
·
조회수 885
·
04.11
방장님 계란 이렇게 까는 거예요 2
침착맨
게시판
·
조회수 755
·
04.11
이번 침모티콘2 이거 출처가 궁금합니다. 4
침투부 공유
뚜자서
·
조회수 449
·
04.11
우와 대박사건
침착맨
고추사냥
·
조회수 723
·
04.11
(다시보는 명작) 돈가스백 마운틴 1
유머
라노llano
·
조회수 743
·
04.11
풍풍풍풍풍풍풍 사후르
취미
비키니아줌마
·
조회수 665
·
04.11
뱅온 1
침착맨
107동최락
·
조회수 618
·
04.11
할머니...
침착맨
별의귀네
·
조회수 692
·
04.11
돌빵 이모티콘 나와서 참 좋네요
침착맨
빵굽는고양이
·
조회수 622
·
04.11
니니 : 아니 근데 미국은 탄핵 없어요? 1
인방
짱갈래종수짱
·
조회수 745
·
04.11
그시절 분식집.
유머
4s6z1o
·
조회수 635
·
04.11
침착맨 일력 아쉬운 점 1
침착맨
길고양이의조언
·
조회수 725
·
04.11
침착맨 돈 많이 벌게 해주세요 17
취미
너또말년이보냐
·
조회수 6342
·
04.11
괴상한 천재 수학자.jpg 26
유머
어려워서잘풀겠는데요
·
조회수 5724
·
04.11
주식 영화 <작전> 속 최고의 투자자 14
유머
짱갈래종수짱
·
조회수 5128
·
04.11