인기글
전체글
나라
행정실
이벤트
최~~~~고로 인기!
용건만 간단히, 움짤은 한 번 더 생각
금병영에 상의하세요
야생의 이벤트가 열렸다
즐겨찾기
최근방문
전체게시글

침둥보고 다침 7주차

취미 운동&다이어트
대인국대표하남자
03.24
·
조회 288

인바디를 잴 때마다,

근육량과 체지방률과 체수분량 등이 경주를 하는 것 같습니다.

 

이젠 진짜 운동없이는 안 될 것 같네요

운도옹…해야되는데…

다이어트 7주일 점검

 

몸무게 : 첫날대비-4.5kg, 지난주대비 -0.8kg

BMI: 25.2 (지난주대비 -0.3)

체지방률: 26.3% (지난주 대비 -0.1)

골격근량: 31kg (지난주 대비 -0.3)

이전글
목록
댓글
빠아앙애에오
03.24
와 침둥보고 전치 7주나왔다는줄알았는데 다짐이였군요...휴..
대인국대표하남자 글쓴이
03.25
앗 오타
목록

전체게시글 전체글

햇빛에 드러난 몸매 1
유머
라노llano
·
조회수 627
·
03.25
씨잼 떄문에 봉누도 봤다면 믿어줄래? 6
인방
야근은야끄잉
·
조회수 465
·
03.25
괴도 아니고 궤도 2
인방
옾월량
·
조회수 348
·
03.25
몬헌 와일즈는 이런 게임이었구나 3
인방
짱갈래종수짱
·
조회수 405
·
03.25
요즘 몬헌이 재밌어서 뜨개질을 해봤어요 18
취미
NaNuq
·
조회수 3418
·
03.25
곧 안도르 시즌 2 시작
취미
이지금은동
·
조회수 194
·
03.25
TRIANGLE STRATEGY | 제1화 한 마리 매처럼
침투부 공유
고추사냥
·
조회수 185
·
03.25
Lana Del Rey - Say Yes To Heaven 1
취미
고추사냥
·
조회수 165
·
03.25
Delorians - Daisy
취미
고추사냥
·
조회수 145
·
03.25
뉴진스 홍콩 콘서트 사진 16
취미
한여름의크리스마스
·
조회수 1613
·
03.25
나름 희귀템
호들갑
평민콩탄맨
·
조회수 235
·
03.25
쟤 부터 먼저 주세요 15
유머
옾월량
·
조회수 4230
·
03.25
경제 뉴비를 위한 오늘의 경제뉴스 요약(250324) 24
취미
이병건치이병헌
·
조회수 2018
·
03.24
전무님이 말씀하셨던 '인간 세탁기' 실용화 ㄷㄷ 2
침착맨
병거니우스2세
·
조회수 463
·
03.24
과장님 별명이 허수아비였는데 4
유머
옾월량
·
조회수 728
·
03.24
주우재 "침착맨이 이상하게 얘기 해놨더라" 1
인방
청담동
·
조회수 784
·
03.24
세상에서 제일 미친 개딱딱한 빵 발견함 ㄷㄷ 18
침착맨
그게뭔데씹덕아
·
조회수 5509
·
03.24
흑백리뷰 흑돈 백돈 탕수육 게임 시키기
방송 해줘요
하깨팔이
·
조회수 253
·
03.24
쿠팡플레이, 프리미어리그와 파트너십 체결.. 25/26 시즌 독점 생중계! 12
취미
iㅅi
·
조회수 366
·
03.24
바보 3
취미
쭈이잉
·
조회수 390
·
03.24
416 417 418 419 420