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손오공 수련법 ON

취미 운동&다이어트
엠십육전당포방부
03.21
·
조회 647

 

밀코(밀리터리 코스프레라는 뜻ㅎ)용으로 택티컬 베스트 샀다가 맨몸운동에 쓸 수 있겠다 싶어 중량판 사서 넣었습니다ㅋ

이거 입고 풀업하니까 자극 맛있게 오네요 크…

마치 손오공이 무거운 옷 입고 수련한 느낌적 느낌

 

이제 풀업 횟수에 연연하지 않고 중량을 점점 늘려가려고 합미다 아자아자🏋🏻

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댓글
돌이마
03.21
저는 중량풀업하다 어깨 찝힘+전방활주 조짐보여서 네거티브 길게 주는거로 돌아왔습니다 스트레칭 꼭 챙겨하셔요!
엠십육전당포방부 글쓴이
03.21
선배님의 말씀 잘 새겨듣겠습니다!
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