인기글
전체글
나라
행정실
이벤트
최~~~~고로 인기!
용건만 간단히, 움짤은 한 번 더 생각
금병영에 상의하세요
야생의 이벤트가 열렸다
즐겨찾기
최근방문
전체게시글

손오공 수련법 ON

취미 운동&다이어트
엠십육전당포방부
03.21
·
조회 344

 

밀코(밀리터리 코스프레라는 뜻ㅎ)용으로 택티컬 베스트 샀다가 맨몸운동에 쓸 수 있겠다 싶어 중량판 사서 넣었습니다ㅋ

이거 입고 풀업하니까 자극 맛있게 오네요 크…

마치 손오공이 무거운 옷 입고 수련한 느낌적 느낌

 

이제 풀업 횟수에 연연하지 않고 중량을 점점 늘려가려고 합미다 아자아자🏋🏻

이전글
목록
댓글
돌이마
03.21
저는 중량풀업하다 어깨 찝힘+전방활주 조짐보여서 네거티브 길게 주는거로 돌아왔습니다 스트레칭 꼭 챙겨하셔요!
엠십육전당포방부 글쓴이
03.21
선배님의 말씀 잘 새겨듣겠습니다!
목록

전체게시글 전체글

전화인터뷰 후원소리 오히려 좋은거 아니에요? 2
침투부 공유
uyvugz
·
조회수 346
·
03.25
햇빛에 드러난 몸매 1
유머
라노llano
·
조회수 658
·
03.25
씨잼 떄문에 봉누도 봤다면 믿어줄래? 6
인방
야근은야끄잉
·
조회수 497
·
03.25
괴도 아니고 궤도 2
인방
옾월량
·
조회수 383
·
03.25
몬헌 와일즈는 이런 게임이었구나 3
인방
짱갈래종수짱
·
조회수 444
·
03.25
요즘 몬헌이 재밌어서 뜨개질을 해봤어요 18
취미
NaNuq
·
조회수 3514
·
03.25
곧 안도르 시즌 2 시작
취미
이지금은동
·
조회수 220
·
03.25
TRIANGLE STRATEGY | 제1화 한 마리 매처럼
침투부 공유
고추사냥
·
조회수 214
·
03.25
Lana Del Rey - Say Yes To Heaven 1
취미
고추사냥
·
조회수 193
·
03.25
Delorians - Daisy
취미
고추사냥
·
조회수 168
·
03.25
뉴진스 홍콩 콘서트 사진 16
취미
한여름의크리스마스
·
조회수 1650
·
03.25
나름 희귀템
호들갑
평민콩탄맨
·
조회수 253
·
03.25
쟤 부터 먼저 주세요 15
유머
옾월량
·
조회수 4346
·
03.25
경제 뉴비를 위한 오늘의 경제뉴스 요약(250324) 24
취미
이병건치이병헌
·
조회수 2117
·
03.24
전무님이 말씀하셨던 '인간 세탁기' 실용화 ㄷㄷ 2
침착맨
병거니우스2세
·
조회수 518
·
03.24
과장님 별명이 허수아비였는데 4
유머
옾월량
·
조회수 782
·
03.24
주우재 "침착맨이 이상하게 얘기 해놨더라" 1
인방
청담동
·
조회수 820
·
03.24
세상에서 제일 미친 개딱딱한 빵 발견함 ㄷㄷ 18
침착맨
그게뭔데씹덕아
·
조회수 5693
·
03.24
흑백리뷰 흑돈 백돈 탕수육 게임 시키기
방송 해줘요
하깨팔이
·
조회수 284
·
03.24
쿠팡플레이, 프리미어리그와 파트너십 체결.. 25/26 시즌 독점 생중계! 12
취미
iㅅi
·
조회수 393
·
03.24
486 487 488 489 490