👍인기글
침착맨
독립 게시판
구쭈
행정실
홈
연애 이후 체중이 급격하게 늘어나버렸습니다
건강을 찾기 위해 운동 시작 합니다!!
목표 체중 73kg
1일차 운동
스미스머신 오버헤드프레스
숄더프레스 머신
사이드 레터럴레이즈 피라미드 세트
페덱플라이 로 후면
측면 어깨운동 덤벨로
댓글
사서librarian
03.12
시작이 반이라는 말이 있죠!
하지만 시작은 시작일 뿐이니 꾸준히 함께 합시다!
횐님 화이팅~
전체게시글 전체글
Nikolai Kapustin - March for Orchestra, Op. 24
밤에 게임하다가 걸려서 혼남
1
1
이병건 주연 영화가 있다⤴️⤴️?!
3
3
[릴레이댄스] LE SSERAFIM(르세라핌) - HOT (4K)
[배텐] 먹방월드컵 - 한식 백반
5
5
인스타에서 주운 일본원숭이가 돼지 타는 짤
3
3
응 내 알 바 아니야의 올바른 사용법
강소연 진짜 방송천재 (의견이 갈리는 여러가지)
2
2
착맨아 건강하니? 보고싶어
1
1
‘포켓몬 카드 게임 Pocket’, 신규 테마 확장팩 ‘샤이닝 하이’ 27일(목) 추가
13
13
찌질의역사 7화까지 봄
1
1
이재모피자 여행
20
20
어른들이 먹기 싫어하는 밥.jpg
6
6
이번주 공개된 역대급 스펙 가진 연프 남녀 출연자 직업.jpg
3
3
[드라마] HBO 웨스트월드 후기 (시즌1, 스포X)
5
5
중국집 메뉴선택 고민하지말아요
2
2
신하균의 반대말은?
4
4
더블랙레이블 박보검 트위터 아이유
요르단전 전석 매진
6
6
어제 술먹는데 뒷자리에 래퍼 두명 있었거든
12
12
