👍인기글
침착맨
독립 게시판
구쭈
행정실
홈
연애 이후 체중이 급격하게 늘어나버렸습니다
건강을 찾기 위해 운동 시작 합니다!!
목표 체중 73kg
1일차 운동
스미스머신 오버헤드프레스
숄더프레스 머신
사이드 레터럴레이즈 피라미드 세트
페덱플라이 로 후면
측면 어깨운동 덤벨로
댓글
사서librarian
03.12
시작이 반이라는 말이 있죠!
하지만 시작은 시작일 뿐이니 꾸준히 함께 합시다!
횐님 화이팅~
전체게시글 전체글
뭐 석유가 고갈된다고?
16
16
슈퍼 뒷북 후기 - 검은 사제들 (스포 없음)
1
1
횐님들 한번 봐주세요
3
3
트와이스 라부리 x 산리오 캐릭터즈 콜라보 티저 이미지 (사부리/ 지부리/ 미부리)
2
2
침묵의 장기 심윤수 ㅋㅋㅋ
17
17
수제 침착맨 제목학원
16
16
프라모델 고인물들의 세계 (feat.포터트럭)
3
3
신종무례
15
15
[스카이스포츠] 맨체스터 유나이티드 새 구장 건설 계획 발표
1
1
뛰는 방송국놈들 위에 나는 오타쿠
11
11
[플라텐베르크] 아놀드, 리버풀과의 재계약 합의 X
6
6
안될과학Live] SPHEAR x 발사 재도전!! (完)
1
1
김혜성, 트리플A행 확정
1
1
5/16 개봉 『かくかくしかじか』 (카쿠카쿠시카지카) 메인 OST "MISAMO - 「Message」"
1
1
저속노화불닭볶음면
2
2
깨팔아 침투부 데뷔 1주년 축하해
18
18
이 친구를 보면 치과 의사 선생님 한 분이 떠오릅니다..
21
21
미국주식 덕분에 역세권으로 이사한 사람
?? : 드디어 일어나셨군요.
25
25
포스트 아포칼립스 만화
