공복유산소가 다이어트에 좋다고 해서 오늘 5km 아침에 러닝했는데요. 신기하게 달달한 간식이나 뭐 먹고 싶다는 생각이 안 들더라고요. 공복유산소가 식욕억제에도 효과가 있나요?
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일요일 아침부터 고자극을 원한다면 클릭ㅋㅋㅋ
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