인기글
전체글
나라
행정실
이벤트
최~~~~고로 인기!
용건만 간단히, 움짤은 한 번 더 생각
금병영에 상의하세요
야생의 이벤트가 열렸다
즐겨찾기
최근방문
전체게시글

근력운동 하려면 헬스장 가는게 좋을까요?

취미 운동&다이어트
쿠스드
24.12.16
·
조회 530

러닝을 주로 하고 있는데 근력운동도 해야 되는거 아닌가 생각이 들더라고요. 집 근처(3분 거리) 헬스장이 pt 10회에 45만원이라고 하는데 비싸게 느껴지기도 하고.. 근력운동 하려면 헬스장 가는게 좋을까요?

이전글
목록
댓글
사과키위
24.12.16
처음이면 pt짧게해서 배우는거 추천. pt를 계속하는건 비추천. 그냥 배운거 헬스장 다니면서 하는거 추천.
쿠스드 글쓴이
24.12.16
10회 정도면 충분할까요?
사과키위
24.12.16
그건 사바사의 영역이라... 몸치가 아니시면 충분하지 않을까 싶네요.
@쿠스드
사과키위
24.12.16
근데 트레이너한테 운동 혼자하려고하는데 배우려고한다고 해야 확실히 알려주는 사람도 있으니까 트레이너한테 확실히 말씀하시고 시작하는게 좋을거같아요
@쿠스드
목록

전체게시글 전체글

나도 나도!
침산타
한교동은내꺼야
·
조회수 168
·
24.12.18
산타할아버지 햄버거가 먹고싶어요
침산타
uyl3iz
·
조회수 178
·
24.12.18
아부지를 위한 다리 마사지기
침산타
clhtng
·
조회수 164
·
24.12.18
내년 크리스마스선물 대출
침산타
침봉이
·
조회수 172
·
24.12.18
동생이 버린 침착맨 삼국지 몇년째 보는건지
침산타
라다나가
·
조회수 185
·
24.12.18
선물받고싶어용
침산타
침착하다냥
·
조회수 156
·
24.12.18
노르망디 크롱스 산타는 보시오
침산타
관양동물렁싸커킥
·
조회수 172
·
24.12.18
일하고 있어요
침산타
오호홍햄빠끄세트
·
조회수 156
·
24.12.18
침산타 할버지 저요 저요 저ㅇ
침산타
어버버
·
조회수 170
·
24.12.18
운이라는게 있음좋겠어요
침산타
영쏘이
·
조회수 162
·
24.12.18
어린 암환자들을 위해 머리카락 기부했습니다 4
침산타
필릭스
·
조회수 259
·
24.12.18
나도 침착맨굿즈
침산타
xxsvsf
·
조회수 165
·
24.12.18
원해요 요호호...!! 🥹🥹
침산타
우재이런개방장이
·
조회수 162
·
24.12.18
침산타스클로즈님 저는 칰칰
침산타
이건아니지않슴
·
조회수 171
·
24.12.18
침산타님 인싸가 될 수 있는 선물을 주세요
침산타
배트맨교향곡
·
조회수 168
·
24.12.18
내 인생의 최대 목표: 누나 선물 겟하기
침산타
해뜰참
·
조회수 166
·
24.12.18
가난한 화가.
침산타
백인칭
·
조회수 163
·
24.12.18
71 ㅅr
침산타
평생좌
·
조회수 172
·
24.12.18
착맨님
침산타
나도동
·
조회수 168
·
24.12.18
선물은 필요없으니
침산타
침침한뚜뚜
·
조회수 160
·
24.12.18
1311 1312 1313 1314 1315