인기글
전체글
나라
행정실
이벤트
최~~~~고로 인기!
용건만 간단히, 움짤은 한 번 더 생각
금병영에 상의하세요
야생의 이벤트가 열렸다
즐겨찾기
최근방문
전체게시글

근력운동 하려면 헬스장 가는게 좋을까요?

취미 운동&다이어트
쿠스드
24.12.16
·
조회 525

러닝을 주로 하고 있는데 근력운동도 해야 되는거 아닌가 생각이 들더라고요. 집 근처(3분 거리) 헬스장이 pt 10회에 45만원이라고 하는데 비싸게 느껴지기도 하고.. 근력운동 하려면 헬스장 가는게 좋을까요?

이전글
목록
댓글
사과키위
24.12.16
처음이면 pt짧게해서 배우는거 추천. pt를 계속하는건 비추천. 그냥 배운거 헬스장 다니면서 하는거 추천.
쿠스드 글쓴이
24.12.16
10회 정도면 충분할까요?
사과키위
24.12.16
그건 사바사의 영역이라... 몸치가 아니시면 충분하지 않을까 싶네요.
@쿠스드
사과키위
24.12.16
근데 트레이너한테 운동 혼자하려고하는데 배우려고한다고 해야 확실히 알려주는 사람도 있으니까 트레이너한테 확실히 말씀하시고 시작하는게 좋을거같아요
@쿠스드
목록

전체게시글 전체글

35세 개청자에여
침산타
뀰뚱아
·
조회수 151
·
24.12.18
이제 졸업하는 대학생입니다
침산타
박기린
·
조회수 132
·
24.12.18
침착맨를 보고싶어요
침산타
8iespt
·
조회수 133
·
24.12.18
@@@ 산타할아버지 이거 좀 보ㅏ보세요
침산타
속이꽉찬남자김종수
·
조회수 142
·
24.12.18
와~ 싸다 싸
침산타
나도동
·
조회수 157
·
24.12.18
저 곧 졸업하는 대학원생입니다. 여행용품 주세요
침산타
이무기뱀술
·
조회수 167
·
24.12.18
침청자입니다!
침산타
라면꼰대
·
조회수 127
·
24.12.18
침산타 당신의 수염을 가지고 싶소만
침산타
침착한오리
·
조회수 142
·
24.12.18
독감 조심하세요 하라버지
침산타
오썸머
·
조회수 164
·
24.12.18
산타할아버지 여기가 딜리셔스입니다.
침산타
우원박이랑우원재랑싸우면
·
조회수 150
·
24.12.18
[침산타]선물 결과발표가 도착했습니다.
침산타
고지방취준생활관
·
조회수 165
·
24.12.18
뿌온카 열심히 응원했어요!!!!
침산타
8수자의수호자
·
조회수 158
·
24.12.18
생일이었습니다
침산타
급할수록도라에몽
·
조회수 165
·
24.12.18
산타는 없어요~~
침산타
침턁맨
·
조회수 183
·
24.12.18
Dear Santa...
침산타
마지마고로
·
조회수 143
·
24.12.18
산타성님 굿즈하나만요
침산타
침스시
·
조회수 152
·
24.12.18
마이클 드 안산타님
침산타
리초무
·
조회수 181
·
24.12.18
슨배임 도와주십쇼
침산타
카디프
·
조회수 157
·
24.12.18
침산타님?
침산타
인조인간김종수
·
조회수 143
·
24.12.18
선물주라에요
침산타
델리vvv
·
조회수 152
·
24.12.18
1266 1267 1268 1269 1270