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반성합니다.
건강검진 결과를 받아보고,
예상외로 [체중을 제외한] 모든 항목이 정상임을 확인하고
잠시 막 살았습니다.
볶음밥을 먹고 초코 도나스를 먹기도 하고
곱창을 먹고 전골을 추가 하는 등 체중 감소 의지를 잠시 망각하였습니다.
다시 마음을 다잡고 식사량을 줄이고 건강한 메뉴로 돌아갈 예정입니다.
댓글
그로구
24.12.12
화팅!! 꼭 성공하시길
case
24.12.12
감사합니다!
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