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지난주 건강검진에 내시경이 있어, 허연것이랑 죽만 먹어댔습니다.
‘이거 이러다 살 빠지는것 아니야? 흐히’ 하고 내심 기대를 했습니다만
500 그람… 수분도 저거보다는 더 빠졌을거 같은데 암튼 500그람이 감소했습니다.
건강검진 준비할 때의 주식과, 끝나고 나서의 주식입니다.
[전]
[후]
파스타양 줄이기는 계속 하고 있습니다. 이건 2인분이라 많아 보이는 것!
검진 끝났다고 나대지 않고 건강하게 먹도록 최선을 다해볼 생각입니다.
댓글
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아 오늘 침방장 웰케 노잼이지 했는데
아기 병건이 생일 축하해용~~
병건아 저씨 생일축하합니다
침하하 시대, 그동안 침착맨은 본인 생일 축하에 어떤 반응을 보였나 (+2024년 추가)
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이게 다 침착맨 덕분이다.
모든 것의 신 탄신일 축하드립니다
침착한 싸움왕: 생일의 전설
과연 전상빈씨는 또 선물을 보낼 것인가
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방장 생일 축하드려요!
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아이유 - Love wins all
침착맨님 생일 축하합니당~
방장 생일 축하합니다
모든 것의 신 탄신일 ㅊㅊㅊㅊ
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병건 성님 미리 생일 축하드립니다!!!
윤석철 - 꿈이었으면
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빠하
생일 축하합니다.
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