인기글
전체글
나라
행정실
이벤트
용건만 간단히, 움짤은 한 번 더 생각
금병영에 상의하세요
야생의 이벤트가 열렸다
즐겨찾기
최근방문
전체게시글

인지-강구-보완-인지-강구-보완

취미 운동&다이어트
감자밥
24.11.03
·
조회 516

 

소아비만-다이어트

근손실-벌크업

근육부족-린매스업

자세 불균형-교정 운동

포징 부족-포징 연습

이런 식으로 보완하는 중입니다

이번 년도 과제는 양쪽 전거근에 불균형 해소입니다.

방법은 딥스고요

이전글
목록
댓글
김잼민
24.11.03
멋있어용 나도 열심히해야지
목록

전체게시글 전체글

침착맨 영상 찾아주세요 (매우 어려움)
침투부 공유
무야호침투부수호자
·
조회수 1
·
11초전
🩳 🐹✖️6 ❤️‍🩹 #IVE #아이브
취미
침착한까마구
·
조회수 1
·
24초전
ILLIT(아일릿) 고려대학교 석탑대동제 Full Ver
취미
토냥천사
·
조회수 3
·
3분전
레알 마드리드 공식 성명: 모드리치
취미
iㅅi
·
조회수 4
·
4분전
🎥 IVE(아이브) 고려대학교 석탑대동제 Full Ver
취미
침착한까마구
·
조회수 11
·
19분전
성대모사 해보았읍니다.
유머
cbwjwp
·
조회수 13
·
27분전
🩳 아이브 이서 선배님 goes "O-RLY?" #NEXZ
취미
침착한까마구
·
조회수 8
·
31분전
📸 Young Tiger 레이♥️ @IVE_twt
취미
침착한까마구
·
조회수 9
·
33분전
우원박 온더고 비하인드 인터뷰
취미
에드몽
·
조회수 40
·
38분전
[침착맨 X 치지직] 맛피자를 이겨라 다시보기 1
침착맨
얼음과불의노래
·
조회수 72
·
44분전
포켓몬스터 꼬부기 첫만남 장면에 주펄 합성한 그 영상 어디있나요
침투부 공유
공갈빵
·
조회수 16
·
48분전
[유희왕] 엘드리치 좋은점
취미
고등어가오천언
·
조회수 9
·
48분전
📸 베이지 햄찌가 된 가을 🙉❤️‍🔥 @fallingin__fall
취미
침착한까마구
·
조회수 15
·
50분전
경제 뉴비를 위한 오늘의 경제뉴스 요약(250522) - 잇코노미
취미
이병건치이병헌
·
조회수 14
·
58분전
아일릿 ‘bomb’ 하이라이트 메들리
취미
토냥천사
·
조회수 15
·
1시간전
외계 생물 관찰기 - 침바타
침착맨
정제탄수붕어
·
조회수 52
·
1시간전
웹툰 원작 영화 좀비딸 싱크로율 2
유머
웅취한교동
·
조회수 80
·
1시간전
착맨님 여기 출연해주시면 좋겠네 ~
침착맨
청담동
·
조회수 80
·
1시간전
Pocket 테마확장팩 「이차원 크라이시스」 PV 2
취미
서망고
·
조회수 30
·
1시간전
25.05.22. 오침일
침착맨
정제탄수붕어
·
조회수 25
·
1시간전
1 2 3 4 5