👍인기글
침착맨
독립 게시판
구쭈
행정실
홈
8일차 - 밤샘 wow
아침 무게: 57.9
아침: 단백질바
점심: 요거트 + 프로틴 파우더 + 블루베리
저녁: 치즈, 살라미, 타코미트 샐러드, 계란 2개
간식: 내가 만든 바나나 빵 4개 wow (내가 만든 빵 참을 수 없지)
운동: 당당하게 못함 (대신 밤샜으니까 난 2일을 산건가? 그럼 기초대사량 2배 가능?)
9일차 - 비행기 지금 나는 캐나다, 이날도 잠 3시간 잠
아침: 단백질바
점심: 아보카도 토스트 + 계란
저녁: 무한리필 고기집 (탄수 먹음 헤헷)
운동: 활동량이 331cal 이었으니까 꽤나 운동? 헤헷
인생에 피하지 못할 치팅이 많군.
그래도 오늘(10일차) 운동으로 조지겠음! 그리고 1일 1식 하겠음.
레쓰고
하늘에서 본 벤쿠버
내가 먹은 아보카도 토스트는 이렇게 생겼다
많이 움직임 인증
댓글
전체게시글 전체글
포켓몬 카드게임 첫 크라운
1
1
자리!
베니 베나시 - Satisfaction
2
2
나는 행복합니다
3
3
손병건한 철면수심
2
2
살려야 한다
1
1
지디가 조아요 누른 영상
5
5
※ 필독) 포켓카드 모든 덱 구성 전 필수 체크사항
1
1
저는 왕자입니다
2
2
쓰벌 스트레스 받네
12
12
너 왤케 귀여움?
2
2
낄낄 어리석은 닝겐들
텅스텐 VS 총알
2
2
이말년 보니하니 영상 찾아요
2
2
아 뱀
1
1
Hear Me Roar!
기숙사 에어컨 준공식
1
1
엑스컴 실사판
3
3
스윗하면서도 냉철한 초딩들
1
1
식물의 생식기에 대해 얘기하는 과학 유튜버
28
28
