👍인기글
침착맨
독립 게시판
구쭈
행정실
홈
안녕하시렵니까 지나가는 침돌이? 입니다.
예전에는 침하하에 먹는글, 요리글 많이 올렸는데
현생에 치이다 보니 요리를 안하게 되더라구요.
또 자꾸 처먹는걸 좋아하다보니 185/110kg가 되서 최근 운동,식단으로 22kg를 빼느라 요리를 못했습니다. ㅋㅋㅋㅋㅋ
최근에 해먹은 요리(식단포함) 몇개 올려보겠습니다.
굴소스를 너무 많이 넣은 닭가슴살 토달볶 (밥이랑 먹으면 더 맛있지만 탄수커트)
통스팸 김치찜
밥없이 수육,두부만 탄수화물은 쌈장이 책임지는걸로…
두부면인가 곤약면인가 무슨 다이어트면으로 만든 김치비빔국수
제육,엄마표백김치,미나리장아찌
오리고기,팽이버섯,현미밥
짜파수육 , 엄마표 갓장아찌
돼지고기 계란 파 마늘 볶음밥
이상입니다.
나중에 사진 더 쌓이면 또 올릴래요 잠시 재충전의 시간을 갖겠습니다. 쉬는거아님
댓글
거지들피버타임
24.09.25
미르띤 금손~! 즉시 한 입에 와앙
음매에매에
24.09.25
무쳤다.. 입에 침이 고이는데 우리집엔 아무것도 없잔슴~
안산식이름
24.09.25
이게 ㅅㅅ파티지ㅋㅋㅋ
무친 극락ㅅㅅ잖슴ㅋㅋㅋ
???:"(ㅅㅅ)하루종일이라도 할수있어!!!"
하깨팔이
24.09.25
이야 편마늘 후레이크..! 저게 과자지.
전체게시글 전체글
강철의 연금술사 20주년 전시회 예정
3
3
푸른상자 봤음
4
4
가을은 말이 살찌고 뛰노는 계절이니까
행복하게 운동하는 두가지 트레이닝 원칙
7
7
대영박물관에 올리면 차단 당하는 짤들
7
7
학교 교무실 청소 시키는거 팬픽적 허용인 줄 알았어요ㅋㅋㅋ
8
8
3회차 마일배 결승 직관(해주기)
2
2
여의도 세계 불꽃 축제 후기 (사진 OK) (데이터 주의)
1
1
트와이스 일본 시즌 그리팅 2025 “Birthday365” 나연
1
1
[우마무스메] 2주년 이후 첫 챔미 MILE 배 결과는
2
2
제 정신에서 나가주세요
2
2
시간 가는 줄 모르는 게임 TCG 카드샵 시뮬레이터
3
3
깨팔이 좋아하는 법 있나요
8
8
⚔️ 전,란 | 검술 액션 메이킹 영상 (+ 우원박 짤 추가)
일요일아침 뜨끈한 고추장찌개 한그릇 했읍니다
2
2
나 아는사람 침착맨 아조씨 다시보게되는게 다시 그때처럼 커엽게 느껴질수도 있는거임?
한남동 유엔빌리지 45평대 구경해보기
1
1
왕궁딩
2
2
뿌엥유
2
2
후기의 후기
