👍인기글
침착맨
독립 게시판
구쭈
행정실
홈
안녕하시렵니까 지나가는 침돌이? 입니다.
예전에는 침하하에 먹는글, 요리글 많이 올렸는데
현생에 치이다 보니 요리를 안하게 되더라구요.
또 자꾸 처먹는걸 좋아하다보니 185/110kg가 되서 최근 운동,식단으로 22kg를 빼느라 요리를 못했습니다. ㅋㅋㅋㅋㅋ
최근에 해먹은 요리(식단포함) 몇개 올려보겠습니다.
굴소스를 너무 많이 넣은 닭가슴살 토달볶 (밥이랑 먹으면 더 맛있지만 탄수커트)
통스팸 김치찜
밥없이 수육,두부만 탄수화물은 쌈장이 책임지는걸로…
두부면인가 곤약면인가 무슨 다이어트면으로 만든 김치비빔국수
제육,엄마표백김치,미나리장아찌
오리고기,팽이버섯,현미밥
짜파수육 , 엄마표 갓장아찌
돼지고기 계란 파 마늘 볶음밥
이상입니다.
나중에 사진 더 쌓이면 또 올릴래요 잠시 재충전의 시간을 갖겠습니다. 쉬는거아님
댓글
거지들피버타임
24.09.25
미르띤 금손~! 즉시 한 입에 와앙
음매에매에
24.09.25
무쳤다.. 입에 침이 고이는데 우리집엔 아무것도 없잔슴~
안산식이름
24.09.25
이게 ㅅㅅ파티지ㅋㅋㅋ
무친 극락ㅅㅅ잖슴ㅋㅋㅋ
???:"(ㅅㅅ)하루종일이라도 할수있어!!!"
하깨팔이
24.09.25
이야 편마늘 후레이크..! 저게 과자지.
전체게시글 전체글
흑백요리사 출연자가 하는 식당에서 파스타 먹고 온 썰 (Feat. 마늘)
12
12
침펄 합방) 주호민 주꾸미 쭈호민 쭈꾸미
2
2
후라이팬 대참사...
1
1
10월말에 야외러닝은 복장을 어떻게 해야하나요?
6
6
한글 몰라서 사기 당함
2
2
피카츄 근본론.jpg
2
2
개한테 집을 삥뜯긴 고양이.jpg
15
15
등운동 완료
1
1
SK에서 최대 2년 학비를 지원하는 .. 것은 ?
1
1
너무 성의 없게 만든 마스코트.jpg
17
17
새벽에 밀린 사료 수금하러 온 밥채업자
3
3
디즈니 캐릭터 밤비 근황
29
29
무지개 구름 공유합니다^^
4
4
침투부 주 5회 업로드 귀환 완료
7
7
에스파 솔로곡 음원 9일 싱글로 나오네요
2
2
치지직 신규컨텐츠 한동숙, 다주의 <마셔볼래>
2
2
취재에 어린 딸을 동원한 기자
9
9
종수형 언제 박사 학위 받으신거지
12
12
1986 OMEGA TRIBE - North Shore
침착맨과 원피스
8
8
