👍인기글
침착맨
독립 게시판
구쭈
행정실
홈
안녕하시렵니까 지나가는 침돌이? 입니다.
예전에는 침하하에 먹는글, 요리글 많이 올렸는데
현생에 치이다 보니 요리를 안하게 되더라구요.
또 자꾸 처먹는걸 좋아하다보니 185/110kg가 되서 최근 운동,식단으로 22kg를 빼느라 요리를 못했습니다. ㅋㅋㅋㅋㅋ
최근에 해먹은 요리(식단포함) 몇개 올려보겠습니다.
굴소스를 너무 많이 넣은 닭가슴살 토달볶 (밥이랑 먹으면 더 맛있지만 탄수커트)
통스팸 김치찜
밥없이 수육,두부만 탄수화물은 쌈장이 책임지는걸로…
두부면인가 곤약면인가 무슨 다이어트면으로 만든 김치비빔국수
제육,엄마표백김치,미나리장아찌
오리고기,팽이버섯,현미밥
짜파수육 , 엄마표 갓장아찌
돼지고기 계란 파 마늘 볶음밥
이상입니다.
나중에 사진 더 쌓이면 또 올릴래요 잠시 재충전의 시간을 갖겠습니다. 쉬는거아님
댓글
거지들피버타임
24.09.25
미르띤 금손~! 즉시 한 입에 와앙
음매에매에
24.09.25
무쳤다.. 입에 침이 고이는데 우리집엔 아무것도 없잔슴~
안산식이름
24.09.25
이게 ㅅㅅ파티지ㅋㅋㅋ
무친 극락ㅅㅅ잖슴ㅋㅋㅋ
???:"(ㅅㅅ)하루종일이라도 할수있어!!!"
하깨팔이
24.09.25
이야 편마늘 후레이크..! 저게 과자지.
전체게시글 전체글
대 황 팜
12
12
K-터미네이터.gif
뉴하하 컨설팅 해드립니다
35
35
강아지가 욕구불만인 이유
1
1
이 브금 알면 낭만시절 야구팬
침착맨 게임 추천해주실분
15
15
친구 집에 놀러갔더니 친구가 여장을 하고 있었다
12
12
릴리와 함께 영어듣기 연습
스?포)나메크 성에서 바겐 세일
1
1
4개월 맞나요?
11
11
이 짤 영상이 너무 찾고 싶습니다
2
2
침풍 모아나
소울푸드가 쫄면인 사람이 있다?!
30
30
보자마자 무조건 깨팔이인줄 알았는데
3
3
승빠 무릎에 앉은 남노
16
16
뉴진스 혜인 - 내가 너의 곁에 잠시 살았다는 걸 | 토이 | AI Cover
경제 뉴비를 위한 오늘의 경제뉴스 요약(241009) - 잇코노미
24
24
5천원짜리 다이소 옷 입고 산책 다녀오니 피곤쓰한 짭구리
요새 자꾸 냉부가 연관 동영상으로 떠서 보는 중인데
21
21
241009 백지헌 꿀스타🍯
2
2
