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오늘은 러닝크루 방장님이 중간에 걷지 말고 (걷는 속도여도 좋으니 뛰는 자세 유지) 2km 왕복하자고 하셔서 그렇게 했어요
예전에 혼자 런데이 어플로 좀 달리다가 관두고
3.1절에 무작정 10km 마라톤 나가서 해보고
한동안 안 하다가 8월 말에 동네 러닝 톡방 찾아서 들어왔답니다
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7/28 월 ~ 8/3 일 방송일정 안내
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침착맨
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