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😎일상(익명)

일상 회복하다가 다시 망함

일상
행복한 주앙
06.26
·
조회 148

난 잠이 왜이렇게 많을까

아침에 눈떴더니 여유 있길래 20분만 더 자야지 알람을 서너개 맞췄단 말이야?

알람 못 듣고 내리 잠 

요즘 알람 못 듣는게 한두번이 아니야

남들은 서너시간만 자고도 생활하는데 나는 왜 알람을 못 들을 정도로 자는거냐고

시작부터 망가지니 그대로 무너지네

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댓글
하남자인 전주
06.26
피곤했나부지
나도 오늘 잠 푸지게 잤음
행복한 주앙 글쓴이
06.26
강철 인간 되고 싶다 딱 한달만 서너시간만 자면서 생활해보고 싶다
하남자인 전주
06.26
그러다 즂됨
그건 타고난 쇼뜨 슬리퍼나 하는거임
그냥 잠 시간 확보하고
남은 시간을 알차게 보내셈
@행복한 주앙
행복한 주앙 글쓴이
06.26
나 진짜 한달정도는 ㅈ되어도 괜찮을거 같아 딱 한달만
@하남자인 전주
하남자인 전주
06.26
해봐바 그럼 ㅋㅋㅋ
나중에 수리비가 더 많이 나올 건데
그르케 하고 싶으면 해봐야지
@행복한 주앙
행복한 주앙 글쓴이
06.26
그렇게나 망가지려나?
나 어떤 일에 망가질 정도로 해본적이 없어서
@하남자인 전주
하남자인 전주
06.26
망가지는 게 목표면 곤란하지 ㅋㅋㅋㅋㅋ
보통은 망가지기 싫은데 망가져버려서 곤란한 경우가 많은 건데
잘 생각해보고 행동하셈
에너지가 많은 건 좋지만 효율적으로 써야햄
@행복한 주앙
행복한 주앙 글쓴이
06.26
아니아니 그정도로 망가질정도로 열정을 쏟아본적이 없어서 한번쯤은 해보고 싶어
오까이 효율적으로!
@하남자인 전주
최고의 이규
06.26
그럼 뭐 물이라도 매달아놓고 누구보고 뿌려달라해야지 어떻게든 일어나고 싶으면
주옥된다는 느낌이 없으니까 못일어나는거임
최고의 이규
06.26
그리고 눈 떳을때 그냥 일어나셈 더 자지말구
행복한 주앙 글쓴이
06.26
그니까 그게 문제야 아침이고 한달 남았으니까 보상심리로 더 그런가봐
부유한 종리비
06.26
피로가 쌓여 있었던 거 아님? 아니면 걍 게으른 거지 뭐
행복한 주앙 글쓴이
06.26
체력 문제+후자지
부유한 종리비
06.26
나 우울증 있을 때 하루에 15시간씩 잠
너도 정신 건강에 문제는 없는지 돌아보고 괜찮은 것 같으면 디지털 디톡스 이런 거 해봐ㅋㅋㅋㅋ 나도 한 번도 성공해 본 적 없어서 추천하기 좀 웃기긴 하지만...
근데 보상심리로 놀고 있는 거면 머... 쉴 수 있을 때 누리는 것도 좋지 않나
@행복한 주앙
행복한 주앙 글쓴이
06.26
이미 우울증 거쳐서 지나옴
아니아니 하루하루 마다 보상심리가 생겨...ㅎ
안그래도 디지털 디톡스도 해보려고 인스타 지웠다 깔았다 한다
@부유한 종리비
부유한 종리비
06.26
아~~~ 그래? 이해한다
그래도 일상생활 자체가 불가능한 상태는 아니니까 외출 일정 잡는 거 추천한다 난 알바랑 봉사활동이 도움 많이 됐어
우울감 심할 때는 바람 쐬러 나가야지 하면서 씻고 옷도 챙겨 입고 준비 다 했는데도 신발 신는 걸 못 해서 그대로 다시 눕고 그랬었거든 난ㅋㅋㅋ 근데 강제로 나갈 일 만들어놓으니까 좀 낫더라고
근데 막 약속 잠수 타고 이런 스타일은 아닌 거지?
@행복한 주앙
행복한 주앙 글쓴이
06.26
절대 아니지 나 그렇게 파렴치한 아니야
다 준비한 상태로 못나가는거 너무 이해간다 나도 그런적 있어
우울증 약 먹고 많이 호전된 상태야 끊을 생각도 하는 중!
긴 댓글 고마워요
@부유한 종리비
줄건주는 서선
06.26
아침밥 챙겨먹으니 기상시간에 일어나는 게 기존보다 개운해진 느낌이 있던데 아침밥 어때?
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