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무릎 힘줄염
06.26
·
조회 46
러닝이랑 백패킹이 취민데
무릎에 한번 염증 생기고 나서는 나을기미도 안보이네
정형외과는 계속 주사만 놓고 기업형인 병원만 너무 많은것 같고..
늙으니까 시리다 시려~
댓글
호들갑떠는 악취
06.26
나는 고관절에 힘줄윤활막염 걸려봤는데! 걷지도 못할 만큼 너무 아프더라
근데 약으로 잘 안 잡혀? 몇 살인지는 몰라도 젊을 때 주사 계속 맞는 거 안 좋은데
피곤한 제갈량
06.26
그런 얘기가 많아서 약으로 치료해보려고 하는데
3개월에 한번 정도 등산을 좀 길게 하고오면 또 다시 아프고 하더라..결국 등산 때문인것 같긴 함
호들갑떠는 악취
06.26
흠 좀 오래 쉬어야 하는 상태인가 보다.. 등산 무릎 안 쓰고 누리려면 어케 해야 함!!!!
@피곤한 제갈량
피곤한 곽독
06.26
사실 가장 좋은건 스트레칭 + 무조건 쉬기긴 해
울면죽여버리는 황충
06.26
그거 쉬어야 나음.
난 손목 힘줄염인데 주사는 굳이 추천 안하고 대신 체외충격파 몇 번 받음. 물리치료락 약물치료도 하고
근데 병원에서도 결국은 최대한 안쓰는게 좋다고 하더라고...
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