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아직도 1000kcal 먹을수 있음에 행복하네
06.25
·
조회 50
오늘 점심 닭가슴살 샐러드 (150kcal)
저녁 포케(500kcal)에다가
후식으로 수박주스(180kcal)
야식으로 베이글(280kcal) 먹을 예정
그러면 대략 1100이다!
아이스 아메리카노는 실제 칼로리나 소모시키는 칼로리랑 거기서 거기라 포함 안시킴
댓글
상남자인 장절
06.25
냠냠~~
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