난 비건 보디빌더가 제일 신기한듯
06.13
·
조회 101
닭가슴살 고기 때려박고 보충제로 단백질 채우며 운동하는것도 힘든데
이걸 비건으로 해낸다고?
댓글
부끄러운 진우
06.13
그럼 단백질 어떻게 보충해...? 비건이면 동물성 다 안먹는거 아녀..?
가식적인 사환
06.13
콩, 두부 이런거 먹겠지
호들갑떠는 송충
06.13
비건이 한국보단 외국에많으니까 영어로 서치해봣는데 콩 두부 퀴노아 시금치 이런거먹는다는듯 그리고 식물성단백질 보충제가 요즘은 아미노산 보완된것도 많다데??
부끄러운 진우
06.13
오오 방법을 찾으면 다 잇구나 신기하네...
@호들갑떠는 송충
호들갑떠는 송충
06.13
긍데 방법은 일케잇긴해도 실천이 쉽지않을거같애서 대단한듯
@부끄러운 진우
그릇이작은 소교
06.13
네츄럴이라고 하고 약꼽는 세곈데
비건이라고 하고
고기 처먹겟지
호들갑떠는 송충
06.13
내가너무순진햇나
배고픈 설교
06.13
구라에 500원 걸게
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