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6주 푸쉬업 100개 루틴
4일전
·
조회 128
할머니도 6주면 푸쉬업 100개 된다고 적혀있어서 해봤는데 진짜로 되네요..
예전에 6주 푸쉬업 100개 루틴 글 봤었는데 없어졌더라구요.
어플 받아서 루틴 따라했더니 100개 가능해졌어요
관심 있으신 분들은 해보세요
앱 이름은 push100이에요.(광고 X)
댓글
가망이없는 공순
4일전
턱걸이100은 없나요..
하남자인 허사
4일전
앱 찾아봤는데 없는 것 같더라구요
있으면 좋을텐데..
가망이없는 공순
4일전
push100은 사실 군대 가면 어플 안깔아도 가능함.
@하남자인 허사
하남자인 허사
4일전
ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 인정합니다
@가망이없는 공순
가난한 위풍
4일전
몇 주 정도부터 푸쉬업 가능한가요 전 현재 0개 수준입니다
하남자인 허사
4일전
0개 수준이면 무릎대고 푸쉬업 하시면 될 것 같습니다.
무릎대고 하다보면 정자세 1개 가능해져요
피곤한 관봉
4일전
아예 1개도 못하는 사람도 가능해요?
하남자인 허사
4일전
무릎대고 하면 될 것 같아요!
졸린 엄강
4일전
푸쉬~ 라고하니까 너무 약해 보여
하남자인 허사
4일전
어감이 좀 그런가요 ㅋㅋ
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