😎일상(익명)

계획을 잘 짜시는 슨배님들 노하우를 알려주세요

고민

부상당한 북궁백옥

5일전

mbti 검사를 하면 P성향이 90~100 사이 나옵니다.

항상 J의 하루하루 열심히 사는 모습이 멋져 보였습니다.

그래서 따라 노력했지만 실패했습니다.

계획을 짜신 처음을 생각해보셨을때, 어떤 부분부터 시작 하셨나요?

저는 뭔가 계획을 너무 거창하게 시작하는 느낌이라 항상 실패 하는 거 같슴다

줄건주는 숙서

5일전

목적과 목표를 구분하고 달성을 위한 단계 나누기 '칸반보드'를 검색하시면 도움이 될 것 같아요

부상당한 북궁백옥 글쓴이

5일전

고맙습니다!

건강한 창자

5일전

계획을 짜고 지켜보세요

피는 보통 계획 기깔라게 짜도 그거 할때되면 따른고 하고 싶어짐

부상당한 북궁백옥 글쓴이

5일전

ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 맞아요 막상짜면 다른거 하고싶어요

분노한 손광

5일전

계획은 언제나 변경 가능하다고 생각하면서 짭니다! 먼저 [큰 목표]를 설정하고, 그걸 이루기 위한 [세부 목표]를 나눕니다. 그 세부 목표는 내가 조금만 노력하면 할 수 있는 정도로 정합니다. 그리고 실행하다보면 세부 목표가 생각보다 어려운 경우가 많습니다. 그럴 땐 세부 목표를 다시 변경하고 진행합니다. 그렇게 실행-변경-실행-변경을 반복하다보면 메타인지도 되고, 다음에 비슷한 계획을 짤 때 데이터가 되어 도움이 된답니다!

부상당한 북궁백옥 글쓴이

5일전

한번에 다 하려는 강박을 좀 바꿔야 겠군요. 감사합니다!