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95kg-89kg 로 감량 했었는데
5일전
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조회 105
이게 쉬운거야? 아니면 어려운거야? 식사량 줄이고
많이 걸어 다니고 그랬는데 89kg이 됐더라고?
댓글
띠요옹당황한 수고
5일전
풍월량님이랑 완전 비슷하네 난 일단 시작이라도 했다는거에 박수를 보냄
매력적인 호열
5일전
뭐든 대단하디
난 똑같이 해도 안빠지더라고 대사 박살나서
충직한 내민
5일전
키-100으로 가는 난이도는 그렇게 어려운 건 아니고
운동 없이 식이만으로 빼도 몸에 큰 무리 없음
난이도 보다도 의지가 중요한 거지
관통한 원소
5일전
일단 응원과 격려를 보냄
그릇이큰 만위
5일전
오호라
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