👍인기글
침착맨
독립 게시판
구쭈
행정실
홈
운동해도 몸이 안변하는 이유는 그냥 하나같음
1
6일전
·
조회 177
걍 운동 ㅈ같이해서 그런거 외에는 없는듯
운동 식단 휴식을 모르는 사람은 없는데 운동을 잘해야하는지 모르는 사람은 많은듯
나도 운동 ㅈ같이 해서 그런지 몸 ㅈ구림
댓글
매력적인 곽도
6일전
몸 좋아지는 방법은 정답이 있음 진리처럼
많이 운동하고 적절하게 먹으면 됨
마른 사람은 평소보다 많이 먹고
살찐 사람은 평소보다 적게 먹고
아주 단순함. 그래서 더 어려움
명예로운 수고
6일전
그런 방법론적인건 모르는 사람도 없고 다들 하는데 운동을 ㅈ같이해서 근육이 안붙는다는말
매력적인 곽도
6일전
운동을 아무리 ㅈ같이 해도 반복하면 근육은 무조건 붙음
장기간 해도 몸이 안 좋아지는 건 운동 문제가 아니라 식습관 문제임
@명예로운 수고
명예로운 수고
6일전
피티도 받고 헬스 4년했는데 운동한티 안나는 사람 많던데
@매력적인 곽도
온화한 유소
6일전
운동도 그런데
운동 하면서 먹는것
막 먹음 몸 안변해
우직한 윤직
6일전
뭔 말을 해도 내가 보니까 안그렇던데 할거면 뭐가 듣고 싶은겨 ~
초조한 왕루
6일전
오
명예로운 수고
6일전
뭔말을 해도라니 나부터 운동 ㅈ같이해서 몸이 안나오는거라고 트레이너한테 들었는데 뭐 어쩌라는거인?
😎일상(익명) 전체글
그래도 커뮤치고 되게 건전하다
9
9
아침부터 5만원 플렉스 하고 왔다
3
3
나도 이제 밖에서 아이패드와 아이폰 에어팟을 쓴다
난 원박은 잘 안봐서
5
5
집들이 정산
이 브랜드 옷 대박이네
6
6
니네들은 침착맨 모가 젤 재밌어?
7
7
피스 레이서!!!
이거 사옴
5
5
침둥이 대박났어야 했는데
11
11
유튜브하면 다급해질 수밖에 없는 이유가 있음
3
3
얼마나 호들갑이길래 본채널 조회수 그래프 봤는데
4
4
이 벌레 정체 아시는 분???
4
4
아침에 3시간 동안 생방기반 유튜버들 조회수를 다 봤는데
16
16
그런데 본채널 조회수가 떨어졌어?
3
3
결국 광고 단가 때문 아닐까
5
5
다시보기 유료화 치지직 숲도 막히는건가요?
3
3
찐취 지예은
1일 1업로드 시스템 의문
6
6
침하하가 22년 만들어졌다니
