👍인기글
침착맨
독립 게시판
구쭈
행정실
홈
운동할때 이해가 안가는게
05.26
·
조회 171
경사3% 속도 시속6키로 놓고 30분 달린것보다
강도2 놓고 30분동안 발만 구르는 사이클이
칼로리 소모가 더 높음
같은 30분인데 왜그러지
난 근막염땜에 런닝 오래 못해서 요즘
싸이클 하는데 드는 의문
댓글
건강한 한수
05.26
기계를 믿지 마시오
간사한 엄강
05.26
그거대로 소비가 되는 게 아니란 걸~ 아나요~
활기찬 순우도
05.26
사이클은 허벅지를 더 강도있게 쓰니 큰근육을 좀더 강도있게쓰니 효율이그런거아닐까? 스쿼트라 최고라자나 그래서 ㅋ
가식적인 등승
05.26
일단 운동 소모 칼로리 계산이라는게 전부 개소리임 이게 대전제
인간은 효율이 존나 좋은 미친 몸이라서 걷기 뛰기에서 소모하는 에너지가 개 적음
뛰기는 몸이 공중에 뜨는 시간이 있어서 그만큼 중력을 거스르는 일(물리)을 하기라고 하지
6키로는 빨리 걷는거잖아? 그럼 진짜 에너지 거의 안씀 자연의 신비 ㅇㅇ
최고의 장무
05.26
칼로리 계산 상관없고 심박수가 중요함
😎일상(익명) 전체글
몇년의 추억으로 평생을 살아가야한다는 게 괴롭다
6
6
빠수니짓 사실 전에는 진짜 이해 안갔는데
5
5
씻고 싶은데 지금 씻으면 가족이 깨겠지
1
1
아이패드 너무 조아 흙흙
7
7
지오디 콘서트 영상 넘 좋다
용감한 어린이의 칭구 우리 우리 앙팡맨
요즘 티비 프로 뭐 보나?
11
11
이번 엘밤통은 갓겜 친위대 많네
11
11
방장이 알고싶은건 원박 막아뒀을때 얼마나 본채널 조회수가 초반에 빡 치느냐이거네
6
6
돈이나 수익 얘기로만 귀결되는 사람들은
7
7
ㅋㅋ침붕이들 수준
2
2
아몰랑
1
1
진짜 억까하지마
10
10
아오 억빠하고싶어
1
1
근데 침형과 효니는 아들과 아들인가 ㅋㅋ
6
6
손가락이 근질근질한데
2
2
경쟁자가 너무 많아졌나 싶음
4
4
이건 언제 봐도 좋네
이건 그냥 내 생각인데.
19
19
우우 침붕이 어려운 거 모른다
2
2
