최~~~~고로 인기!
용건만 간단히, 움짤은 한 번 더 생각
금병영에 상의하세요
야생의 이벤트가 열렸다
즐겨찾기
최근방문

걷는 양 느니까 아랫배쏙들어감 개신기

울면죽여버리는 팽구
5일전
·
조회 108

저체즁인데 et 마른비만체형 아랫배불룩이었거든 운동도 안하고 활동량 제로여서

 

일환경이 근데 죰 바뀌게되면서 걸음수가 많아진거잔씀?

 

하루에 많아봣자 천보  집에만있으면 153보 이랬던거에서

요즘은 이제 하루 6~8천보는 기본이고 많이걸으면 만보까지도 찍히는데

아랫배가 쏙 들어갔다

 

남들은 6~8천뵤 기본으로 걷던데

나는 안하다가 한거라

걷는게 효과가있나봄

왕신기 

댓글
그릇이큰 주재
5일전
일단 소화가 잘되서 그런거 아닐까
울면죽여버리는 팽구 글쓴이
5일전
그런가?! 오
하여자인 오거
5일전
건강해라 팽구~
울면죽여버리는 팽구 글쓴이
5일전
고맙다 오거야~~

😎일상(익명) 전체글

민방위 간다하면 회사 쉬어? 2
일상
줄건주는 등양
·
조회수 81
·
4일전
남자 중에도 딩크를 원하는 경우가 꽤있나? 25
일상
행복한 조방
·
조회수 180
·
4일전
내일부터는 진짜 열심히 산다. 5
일상
피곤한 손해
·
조회수 71
·
4일전
내일 뭐하지 2
일상
그릇이작은 주창
·
조회수 56
·
4일전
난 토요일에 살림남, 그것이 알고싶다를 꼭 봐
일상
오히려좋은 사원
·
조회수 55
·
4일전
먹방유튜버들은 운동을 얼마나 하는거지
일상
호에엥놀라는 유종
·
조회수 48
·
4일전
삼십대 남사친, 여사친끼리는 향수 선물 자주 해?? 4
일상
뇌절하는 마추
·
조회수 91
·
4일전
오늘 나는 개 돼지 그 자체였다.. 10
일상
시뻘게진 관통
·
조회수 122
·
4일전
헤헤 100년만에 주말외출 했다 2
일상
줄건주는 유위대
·
조회수 75
·
4일전
30대 여자들 중에 명품가방 좋아하는 여자들이 대체로 몇프로 정도 될까? 19
일상
소심한 만정
·
조회수 210
·
4일전
오늘 침투부 보면서 생각한건데 1
일상
변덕스러운 하후덕
·
조회수 93
·
4일전
님들 야식먹어도 살안찌는거 몇살까지임? 10
일상
관통한 정의
·
조회수 112
·
4일전
근데 배너로 광고뜨는거 광고효과가 있나?
일상
간사한 필심
·
조회수 42
·
4일전
라꼰 오랜만에 봤는데 재밌네 5
일상
그릇이작은 장송
·
조회수 91
·
4일전
와 이다혜 치어리더 구독자 95만이야 4
일상
그릇이작은 하만
·
조회수 118
·
4일전
이종범은 은퇴함? 10
일상
하여자인 상광
·
조회수 138
·
4일전
기아 이 야발XXXXCCC 5
일상
평화로운 정욱
·
조회수 106
·
4일전
전기버스좀 폐지하면 안되냐?? 10
일상
평화로운 보협
·
조회수 175
·
4일전
어벤져스3는 타노스고 4는 빌런이 누구야? 7
일상
하여자인 양부
·
조회수 110
·
4일전
정통순댓국이라매정통순댓국이라매정통순댓국이라매 4
일상
줄건주는 조영
·
조회수 92
·
4일전