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자취하는 사람들 한 달 식비, 식단 어느 정도임?
6일전
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조회 115
일단 나는 기본 하루 두 끼
[닭다리살(100g, 2500w) + 현미곤약밥(150g, 1500w) + 김(10g, 800w)] x 2 = 9600w
디폴트 9천 6백원 x 30일 = 28만 8천원원
근데 저렇게만 먹으면 ㅈ배고프고 영양소 박살남
그래서 중간 간식으로 다리살 하나 먹고 종합 비타민 하나 먹고
우유는 그냥 내가 좋아해서 자주 마시고
한 달에 40만원 조금 안 넘는 수준인데
한 달 식비 님들은 얼마나 씀?
댓글
하남자인 원인달
6일전
집밥 15 // 외식 20으로 살려고 노력중이야
보통 카레, 버섯덮밥, 된장국, 미역국 등등 한솥 만들어 소분해서 1주일 해결하고
목전지 5kg 사서 제육, 간장 재워서 소분, 냉동해주고 양배추랑 볶아서 상추쌈 먹는 중..(3달째 먹는 중..)
파스타도 자주 해먹고 지인짜 귀찮다 싶으면 간계밥 먹음
가식적인 순굉
6일전
ㄱㅅ 참고해야징 정성추
호들갑떠는 주평
6일전
50~60 나감
건강한 철리길
6일전
닭다리살 100g에 2500원은 비싼데.. 생각보다 먹는거에 비해 식비가 많이드나 했더니 다른거 사먹어 그정도 가격이면 비싸
평화로운 뇌동
6일전
20
명예로운 설례
6일전
따로 계산 한 적은 없음
띠요옹당황한 우송
6일전
장제는 진짜 너무 다이어트식단인데, 닭다리살이나 닭안심살 닭가슴살 이런거 2키로 4키로 단위로 냉동실에 쟁여놓고 먹으면 좀 아낄 수 있어
난 아침은 씨리얼 우유랑 빵 먹고 점심은 사먹고(8,000~12,000), 저녁은 요리해먹는데 계산은 따로 안해서 먹음
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