👍인기글
침착맨
독립 게시판
구쭈
행정실
홈
저번주부터 다시 헬스 시작했는데 일주일 다녀보고 느낀게
05.18
·
조회 150
방금 단백질쉐이크 샀어
시작하자마자 사는 건 좀 섣부를 꺼 같아서 일단 일주일 다녀보고 생각하자 한 건데
일단 운동이 재밌더라
1시간반 정도 하고 있고 근력 1시간 유산소 30분으로 마무리 하는데 개쌉돼지라 운동 ㅈㄴ 역할 줄 알았는데
원래 헬스를 다녔는데 한 5년전ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
다시 하려면 못 할지도 모르겠다 생각했는데 의외로 재밌어서 다행이야
무료피티4번 있어서 두번 받았는데 트레이너가 근육의 사용방법을 정확히 알고 있다고 놀라더라
건강 챙기자 얘들아… 그리고 호슨배임도 챙기고…
댓글
울면죽여버리는 마초
05.18
조타조아 빠이링이야
가식적인 등양
05.18
하프 슨배임...
😎일상(익명) 전체글
요즘 학교에서 배구 유행함?
2
2
방글라데시는 ㅈㄴ 무섭네 ㅋㅋㅋ
5
5
마음 정리하고 털어내고 다시 시작하는 법이 뭐가 있을까?
4
4
왜 자꼬 사람 헷갈리게 하는 거야
14
14
무슨 월(月) 제일 좋아해???
12
12
오 그릭요거트! 맛이!
3
3
축제 영상 보니까
캬..이번 나솔사계 도파민폭발이네
2
2
밖에서 다들 대선 얘기하네
3
3
컴잘알 계실까요
4
4
이제 젊은 사람들도 정치에 관심을 갖는구나
11
11
데블스플랜2 안봤는데
9
9
오늘부터 여름시작이다
1
1
아침으로 샌드위치 먹었는뎅
5
5
겨울은 추워서 나가기 싫고
2
2
올해는 컴퓨터 바꿔야겠다
7
7
안될과학 데블스 플랜2 리뷰 안올라오네
4
4
치킨 두시간 기다렸는데
2
2
애들아 침착맨 채널말이야
2
2
커피사러 가야쥐
