나 겉으로 보이는 근육은 없는데 코어근육은 좀있는거 같애
05.15
·
조회 192


이런동작들 스트레칭 20분씩 격일로 하거든?
헬스하는 사람들은 저게 뭐 어렵나 싶겠지만
저러고 유지하는게 은근 힘들다는ㅋ
나름 코어가 좀생긴거 같애
댓글
배고픈 손정
05.15
첫번째 동작은 허리에 안 좋을것같은뎅
가망이없는 소과
05.15
인자강인가봐
난 저자세하면 골로가는데
관통한 마대
05.15
견자세에요
@가망이없는 소과
배부른 순도
05.15
저게 힘들정도면 인자약이었나봐.. 튼튼해지고 있다니 잘됐다
😎일상(익명) 전체글
집까지 40분 배터리2%
1
저녁 먹기 싫다
2
일하다가 리프레시 하려구 잠깐 나왔는데
1
이 뉴스를 방금 알았네...
8
진짜 새벽에 토트넘이 우승하면 좋겠다..
12
명대사 투척
메론킥 먹어본 사람?
4
면접 탈락했다..
1
곤충 잡도리
5
어제 존나 황당했던일 있었음
4
난 지금처럼 살짝 더운 날씨가 젤 좋아
4
요즘 미국에서 말차라떼 엎는게 유행이래
11
팝업 예약 성공한사람이 있어?
1
에어컨 틀었어요..
4
오늘 물고기의 날이래
6
사람이니까 실수할수도 있지
2
대충 아이패드 배터리 80%에서 20%까지
5
나 지금 운동간다!
4
(스포) 개인적인 데블스플랜 2 다 보고난 후기
2
헤나 쓰면 모발에 손상이 안가?
2