최~~~~고로 인기!
용건만 간단히, 움짤은 한 번 더 생각
금병영에 상의하세요
야생의 이벤트가 열렸다
즐겨찾기
최근방문

나 겉으로 보이는 근육은 없는데 코어근육은 좀있는거 같애

침착한 왕자복
05.15
·
조회 152

 

이런동작들 스트레칭 20분씩 격일로 하거든?

헬스하는 사람들은 저게 뭐 어렵나 싶겠지만 

저러고 유지하는게 은근 힘들다는ㅋ 

나름 코어가 좀생긴거 같애

댓글
배고픈 손정
05.15
첫번째 동작은 허리에 안 좋을것같은뎅
가망이없는 소과
05.15
인자강인가봐
난 저자세하면 골로가는데
관통한 마대
05.15
견자세에요
@가망이없는 소과
배부른 순도
05.15
저게 힘들정도면 인자약이었나봐.. 튼튼해지고 있다니 잘됐다

😎일상(익명) 전체글

흑백 중식여신 & 승우아빠 1  
일상
최고의 원비
·
조회수 199
·
05.19
어제 아오오니 보고 잤거든 6
일상
만취한 황숭
·
조회수 144
·
05.19
어제 대선토론 재밌더라 6
일상
평화로운 유포
·
조회수 394
·
05.19
아이유 뷔 모수에서 둘이 밥먹었네 6
일상
초조한 견홍
·
조회수 288
·
05.19
근데 놀랍게도 6
일상
효자 서황
·
조회수 202
·
05.19
익게에도 아저씨 아줌마들이 많군 15
일상
가난한 최량
·
조회수 338
·
05.19
동진옹 미션임파셔블 빠이날 레코닝 평점 4점
일상
부상당한 은례
·
조회수 134
·
05.19
오늘 신입오는데 점심 생구먹자할까 3
일상
가난한 육운
·
조회수 173
·
05.19
주 4일제, 4.5일제 반대임 5
일상
가식적인 조희
·
조회수 344
·
05.19
이 험난한 세상을 어떻게 헤쳐나가지? 7
일상
초조한 이풍
·
조회수 207
·
05.19
결혼식 영상 보는데 착잡하다 3
일상
최고의 주창
·
조회수 249
·
05.19
출근만했는데도 졸려
일상
호에엥놀라는 제주
·
조회수 77
·
05.19
공약이 중요하다 vs 사람이 중요하다 13  
일상
소심한 우수
·
조회수 489
·
05.19
토론회 봐도 어차피 공약 정책 비교 안되니까
일상
그릇이작은 한현
·
조회수 293
·
05.19
데블스플랜 재밌네 1
일상
울면죽여버리는 원기
·
조회수 120
·
05.19
퓨~전!
일상
침착한 염유
·
조회수 96
·
05.19
맛있는거 먹었을 때
일상
피곤한 순연
·
조회수 95
·
05.19
요즘 침투부채널에 옛날영상들 엮어서 나오잖아 1
일상
띠요옹당황한 염우
·
조회수 167
·
05.19
주4일제 공약에있음? 1
일상
오히려좋은 김선
·
조회수 269
·
05.19
5인미만사업장 공약 건 후보 아무도 없나,,? 2
일상
상여자인 왕건
·
조회수 207
·
05.19