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단백질 챙겨먹으려고 닭가슴살 사려고 했는데 계란으로 대체 가능?
05.14
·
조회 203
오늘 닭가슴살 다 먹어서 주문하려고 했는데
갑자기 계란 한판이 생김
계란으로 단백질 채우려면 하루에 두개씩 먹으면 될랑가
참고로 침순이임
댓글
피곤한 길태
05.14
닭이랑 달걀까지먹어?
이게 민족말살정책인가 뭔가하는거냐
하남자인 사마가
05.14
아니 그래서 닭가슴살 주문 안해도 되나 싶어서
배부른 화흡
05.14
1닭가슴살=4계란
하남자인 사마가
05.14
ㄷㄷ 한 끼에 두개씩은 먹어야겠네
호들갑떠는 고유
05.14
나도 피티쌤한테 계란이랑 두부 같은 걸로 채우면 어떠냐 그랬더니 계란 10~12알 먹어야 된댔어 ㅋㅋㅋㅋ
안피곤한 제갈균
05.14
닭가슴살 먹는만큼 단백질 채우려면 차라리 닭가슴살이 낫겠구나라는 결론이 도출되더라고
온화한 신창
05.14
단백질도 한가지음식말고 좀 다양하게 채울 필요잇음 달걀 잇어도 닭가슴살이나 생선같은거 같이 먹는거 추천해..!
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채찍피티 하느라 잠 못자고 있어
삼가 고인의 명복을 빕니다 🙏
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