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단백질 챙겨먹으려고 닭가슴살 사려고 했는데 계란으로 대체 가능?
7일전
·
조회 127
오늘 닭가슴살 다 먹어서 주문하려고 했는데
갑자기 계란 한판이 생김
계란으로 단백질 채우려면 하루에 두개씩 먹으면 될랑가
참고로 침순이임
댓글
피곤한 길태
7일전
닭이랑 달걀까지먹어?
이게 민족말살정책인가 뭔가하는거냐
하남자인 사마가
7일전
아니 그래서 닭가슴살 주문 안해도 되나 싶어서
배부른 화흡
7일전
1닭가슴살=4계란
하남자인 사마가
7일전
ㄷㄷ 한 끼에 두개씩은 먹어야겠네
호들갑떠는 고유
7일전
나도 피티쌤한테 계란이랑 두부 같은 걸로 채우면 어떠냐 그랬더니 계란 10~12알 먹어야 된댔어 ㅋㅋㅋㅋ
안피곤한 제갈균
7일전
닭가슴살 먹는만큼 단백질 채우려면 차라리 닭가슴살이 낫겠구나라는 결론이 도출되더라고
온화한 신창
7일전
단백질도 한가지음식말고 좀 다양하게 채울 필요잇음 달걀 잇어도 닭가슴살이나 생선같은거 같이 먹는거 추천해..!
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