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요가도 근력운동 돼??
05.02
·
조회 153
내가 근육이 없어서 좀 만들려고하는데 헬스는 넘넘싫어서… 요가를 해볼까하는데 어떨까
댓글
소심한 하후연
05.02
아예 안 하는 거 보단 나음. 실제로 도움도 되고
안피곤한 채중
05.02
요가 코어운동이라 당연하지
건강한 양홍
05.02
그것이 바로 '과식'이니까
초조한 장의거
05.02
글 밀렸어여
배부른 염우
05.02
헬스 재밌는데..
효자 민순
05.02
근력이 없으면 애초에 하기 힘들텐데
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