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오늘 8천보를 걸엇다!!!
04.26
·
조회 76
몸 안좋은 침붕이
오늘은 산책으로 8천보 걸어도 대전자쪽통증도 발통증도 무릎통증도 없엇다
심지어 중간에 1~2분정도 설설설설 뛰어보기까지했는데 안아팠다 너무신난다
하지만 아플수잇으니까 무리하지말기
내일 컨디션도 살펴봐야지!! 내일 괜찮으면 최소 4천보는 또 걸어봐야겠다 와자뵤
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