인기글
전체글
나라
행정실
이벤트
최~~~~고로 인기!
용건만 간단히, 움짤은 한 번 더 생각
금병영에 상의하세요
야생의 이벤트가 열렸다
즐겨찾기
최근방문
😎일상(익명)

체지방 32펀데 유산소 꼭 해야함?

일상
배고픈 좌자
04.24
·
조회 178

ㅈㄱㄴ

이전글
목록
댓글
침착한 이호
04.24
남자야 여자야
배고픈 좌자 글쓴이
04.24
ㄴㅈ
매력적인 착융
04.24
좌자야
침착한 이호
04.24
남자 32퍼면 운동 좀 열심히 해야겠네
유산소가 가장 빠른 길이긴 한데 체중 때문에 관절이 무리가 갈 수도 있음
수영.. 할 수 있으면 수영이 제일 좋고
빠른 걸음이나 등산(올라갈 땐 가파른 루트로, 내려올 땐 완만한 루트로) 추천
@배고픈 좌자
배고픈 좌자 글쓴이
04.24
ㅇㅋ
@침착한 이호
침착한 이호
04.24
중요한 건 숨이 차야 한다는 거야 좌자야
열심히 해
화이팅이다잉
@배고픈 좌자
배고픈 좌자 글쓴이
04.24
@침착한 이호
간사한 마막
04.24
뇨자 라고 읽었음
@배고픈 좌자
매력적인 착융
04.24
좌자야
@간사한 마막
간사한 마막
04.24
봐자일수도있지
@매력적인 착융
매력적인 착융
04.24
흑흑 반응해줘서 고마워
@간사한 마막
충직한 하진
04.24
안하면 뭘 하려고
배고픈 좌자 글쓴이
04.24
맨몸운동
간사한 환발
04.24
님 목표가 뭐냐에따라 다름
배고픈 좌자 글쓴이
04.24
패션근육
배고픈 부섭
04.24
32면 좀 해라
졸렬한 사웅
04.24
웨이트+유산소 최소 30분은 해야지 살도 빠지고 근육도늘고 한다더라구요 -pt쌤얘기
배부른 동초
04.24
화이팅 할수있어 체력 올리려면 유산소 필수래
줄건주는 주우
04.24
체지방 빼려면 유산소 뿐
그릇이작은 맹탄
04.24
어그로잖아얘들아
목록

😎일상(익명) 전체글

다리랑 궁뎅이가 너무 아파..
일상
졸린 조잠
·
조회수 88
·
04.26
나 나이 많은데 요새 친구들 화장 되게 신기하다 5
일상
간사한 엄준
·
조회수 216
·
04.26
나 노래방 백점 나왔어 3
일상
상남자인 조헌
·
조회수 121
·
04.26
SKT나 T붙어 있는 대리점
일상
시뻘게진 유오
·
조회수 137
·
04.26
알바구하기도 힘드네 3
일상
띠요옹당황한 주재
·
조회수 144
·
04.26
나이키 드라이핏 입어본 사람 3
일상
관통한 길무
·
조회수 126
·
04.26
곽이 흔한 성이 아닌데 12
일상
명예로운 육안
·
조회수 234
·
04.26
오늘 8천보를 걸엇다!!!
일상
건강한 등황
·
조회수 108
·
04.26
나 홈플 갈거야 2
일상
하여자인 원의달
·
조회수 125
·
04.26
오저제
일상
온화한 아하소과
·
조회수 117
·
04.26
커피에 시럽은 1.5~2센티 넣어 주세요 4
일상
시뻘게진 습수
·
조회수 140
·
04.26
피라미드 지하에 새로운 구조물 발견 (곽&곽) 1
일상
활기찬 조근
·
조회수 139
·
04.26
신발 걸레짝 돼서 새로 샀는데 쥰내 비싸네 1
일상
소심한 초선
·
조회수 126
·
04.26
저녁 배달 머 시키지 11
일상
하남자인 왕수
·
조회수 136
·
04.26
인후염에 좋은거 뭐 있음? 4
일상
피곤한 환범
·
조회수 128
·
04.26
이 옷 어때? 2
일상
소심한 하후찬
·
조회수 149
·
04.26
그런 생각 함? 저 여자 혹은 저 남자 애인이나 배우자 부럽다 6
연애
호들갑떠는 이구
·
조회수 174
·
04.26
통금보 반팔 홍콩에서 입고다녀도 될까요?? 9
일상
침착한 원서
·
조회수 168
·
04.26
진격의 거인 애니 재밌음? 8
일상
명예로운 왕마
·
조회수 175
·
04.26
내가 불륜이 괜찮다고 생각들때 4
일상
호들갑떠는 장위
·
조회수 173
·
04.26
441 442 443 444 445