인기글
전체글
나라
행정실
이벤트
최~~~~고로 인기!
용건만 간단히, 움짤은 한 번 더 생각
금병영에 상의하세요
야생의 이벤트가 열렸다
즐겨찾기
최근방문
😎일상(익명)

체지방 32펀데 유산소 꼭 해야함?

일상
배고픈 좌자
04.24
·
조회 180

ㅈㄱㄴ

이전글
목록
댓글
침착한 이호
04.24
남자야 여자야
배고픈 좌자 글쓴이
04.24
ㄴㅈ
매력적인 착융
04.24
좌자야
침착한 이호
04.24
남자 32퍼면 운동 좀 열심히 해야겠네
유산소가 가장 빠른 길이긴 한데 체중 때문에 관절이 무리가 갈 수도 있음
수영.. 할 수 있으면 수영이 제일 좋고
빠른 걸음이나 등산(올라갈 땐 가파른 루트로, 내려올 땐 완만한 루트로) 추천
@배고픈 좌자
배고픈 좌자 글쓴이
04.24
ㅇㅋ
@침착한 이호
침착한 이호
04.24
중요한 건 숨이 차야 한다는 거야 좌자야
열심히 해
화이팅이다잉
@배고픈 좌자
배고픈 좌자 글쓴이
04.24
@침착한 이호
간사한 마막
04.24
뇨자 라고 읽었음
@배고픈 좌자
매력적인 착융
04.24
좌자야
@간사한 마막
간사한 마막
04.24
봐자일수도있지
@매력적인 착융
매력적인 착융
04.24
흑흑 반응해줘서 고마워
@간사한 마막
충직한 하진
04.24
안하면 뭘 하려고
배고픈 좌자 글쓴이
04.24
맨몸운동
간사한 환발
04.24
님 목표가 뭐냐에따라 다름
배고픈 좌자 글쓴이
04.24
패션근육
배고픈 부섭
04.24
32면 좀 해라
졸렬한 사웅
04.24
웨이트+유산소 최소 30분은 해야지 살도 빠지고 근육도늘고 한다더라구요 -pt쌤얘기
배부른 동초
04.24
화이팅 할수있어 체력 올리려면 유산소 필수래
줄건주는 주우
04.24
체지방 빼려면 유산소 뿐
그릇이작은 맹탄
04.24
어그로잖아얘들아
목록

😎일상(익명) 전체글

난 키는 이점이지 그걸로 좌우되는건 아니라고 생각함 9
일상
우직한 공기
·
조회수 122
·
04.30
서류 또 떨어졌네
일상
가망이없는 초주
·
조회수 87
·
04.30
오늘아침에 뉴스봤는데 남자 고1평균신장이 173이래 6
일상
그릇이작은 마휴
·
조회수 158
·
04.30
내가 187인데 나보다 더 큰 애들 다 187이라고 말함 6
일상
최고의 찬습
·
조회수 143
·
04.30
진짜 허탈해 2
일상
충직한 감녕
·
조회수 119
·
04.30
오늘도 햄부기가 저녁일듯
일상
가망이없는 진교
·
조회수 79
·
04.30
포켓몬 vs 디지몬  
일상
오히려좋은 손기
·
조회수 110
·
04.30
버거킹 올엑스트라... 3
일상
소심한 장합
·
조회수 200
·
04.30
감튀 딱 셋 중에서만 고르자면? 9  
일상
최고의 보정
·
조회수 113
·
04.30
키 얘기하니까 우리누나 나한텐 173정도라고 하더니.. 11
일상
염병떠는 진도
·
조회수 164
·
04.30
남사친여사친 투표 4  
일상
명예로운 유원
·
조회수 124
·
04.30
타일러 나올때마다 내가 너무 멍청해 4
일상
온화한 유필
·
조회수 161
·
04.30
여러분 빨리 서울 할 거 추천 좀 9
일상
온화한 손자
·
조회수 117
·
04.30
저속노화 유튜버는 한국의 미래에 대해 비교적 긍정적이던데 19
일상
호들갑떠는 주평
·
조회수 164
·
04.30
어뜨케 기계에서 인간이 태어나는데 윤리적 문제가 없다고 생각할 수가 있지 15
일상
가식적인 호분
·
조회수 146
·
04.30
난 키 ㅈㄴ 중요한데 8
일상
피곤한 마원의
·
조회수 154
·
04.30
난 연인이었던 사람들 키는 특히 상관없었는데 7
일상
하남자인 여개
·
조회수 147
·
04.30
남자들은 선호하는 여자 몸무게 있지 않음? 14
일상
만취한 원서
·
조회수 195
·
04.30
중고나라 언제부터 이 정도로 사기꾼 천국 됐냐 2
일상
관통한 유대
·
조회수 132
·
04.30
하루에 음란물 얼마나 봐? 9
일상
소심한 신비
·
조회수 168
·
04.30
381 382 383 384 385