👍인기글
침착맨
독립 게시판
구쭈
행정실
홈
역시 살 빼려면 식이요법이랑 전신 운동이 답이겠지?
04.23
·
조회 105
나도 그걸로 살 빼긴 했는데
코로나 이후로 몸이 세 자리에서 도통 안 내려오네
역시 저탄 식이요법이랑 데드 리프트 같은 전신 운동이 답이겠지?
댓글
평화로운 방덕
04.23
급격한 식단변화X + 근력 및 유산소운동 적절한 쓰까기
그릇이작은 위자
04.23
지금도 15분 사이클-3~40분 웨이트-15분 사이클 돌고 있긴 한데.... 씁........쩝.....
평화로운 방덕
04.23
다이어트는 길게 볼 것! 한 두달이 아닌 반년 넘게 길~~~게 보고 하루하루 몸무게에 일희일비말고 꾸준히 기록할 것
식단은 지속가능한 식단으로 평생 가져갈 생각으로 할 것
@그릇이작은 위자
그릇이작은 위자
04.23
아..... 일단 4월달만 좀 먹어야겠다..............
감자 시킬까나.........
@평화로운 방덕
평화로운 방덕
04.23
맘대로 하세요
@그릇이작은 위자
그릇이작은 위자
04.23
아아 엄마 왜 체질은 물려주지 않으셨나요!!!!
@평화로운 방덕
😎일상(익명) 전체글
너무 피곤한데 잠들기 싫어
2
2
배고픈데 뭐먹지
3
3
평생 모솔 확정이냐?
7
7
남친사귀고싶다
15
15
조용한 사람은 보통 어떤 사람을 좋아하나
12
12
지금기분너무최상
4
4
방장이 닭껍질교자 고추같다고 했잖아
4
4
코성형 하고싶은데
6
6
좋아하는 사람 둘이 같이 영상 찍었네
33 원정대 재밌어보인당
3
3
Wnvjfdldhftlek
1
1
금쪽이 댓글보고싶은데
3
3
미 뉴저지 6천 헥타르 전소, 19세 남성 체포
전기밥솥 vs 압력밥솥 밥맛달라?
11
11
내가 2년간 신은 크록스 24000원 주고 샀었는데
삼십두살 남친 구두 좀 골라줘
13
13
따효니 겜영상 추천해주실분
11
11
코찔찔 턱시도냥 넘 귀엽네
그런데 지브리풍은 좀 다른 거 아닐까?
3
3
언슬전 보기 시작했는데
5
5
