👍인기글
침착맨
독립 게시판
구쭈
행정실
홈
역시 살 빼려면 식이요법이랑 전신 운동이 답이겠지?
04.23
·
조회 106
나도 그걸로 살 빼긴 했는데
코로나 이후로 몸이 세 자리에서 도통 안 내려오네
역시 저탄 식이요법이랑 데드 리프트 같은 전신 운동이 답이겠지?
댓글
평화로운 방덕
04.23
급격한 식단변화X + 근력 및 유산소운동 적절한 쓰까기
그릇이작은 위자
04.23
지금도 15분 사이클-3~40분 웨이트-15분 사이클 돌고 있긴 한데.... 씁........쩝.....
평화로운 방덕
04.23
다이어트는 길게 볼 것! 한 두달이 아닌 반년 넘게 길~~~게 보고 하루하루 몸무게에 일희일비말고 꾸준히 기록할 것
식단은 지속가능한 식단으로 평생 가져갈 생각으로 할 것
@그릇이작은 위자
그릇이작은 위자
04.23
아..... 일단 4월달만 좀 먹어야겠다..............
감자 시킬까나.........
@평화로운 방덕
평화로운 방덕
04.23
맘대로 하세요
@그릇이작은 위자
그릇이작은 위자
04.23
아아 엄마 왜 체질은 물려주지 않으셨나요!!!!
@평화로운 방덕
😎일상(익명) 전체글
예전 소니제품들 디자인은 진짜 기깔난다
매번 지락실 때문에 티빙 한두달씩 결제했어
4
4
웜뱃 닮은 사람
벌써나왔네 ㄷㄷ
1
1
런닝 해보고싶은데 조언좀
10
10
테무 만삼천원 뭘로 채우지
여럿이 모일 떄 내가 웃음을 줘야만 하는 관계
2
2
이 머리에서 기르는 중인데
9
9
옷 많은데 살찌니까 입을 게 없다
4
4
단발 안어울리면 숏컷도 안어울리나
6
6
학원 강의실 이용규칙에 있는 낙서들
나 장이 짧은듯
1
1
고민상담은 챗지피티가 진짜 잘해주는 것 같애
7
7
횐님들 저 오늘 시험 봤다는 사람인데
4
4
삶이 참 힘들다 ,,
6
6
나 어릴 때 연년생 동생을 항상 질투하고 사랑을 갈구했던
9
9
누군가 나를 의지하는게 부담스럽다
4
4
내일 뭐할까 고민중.. 날씨 좋은데 야외 활동 혼자 할거 뭐 없나
6
6
전세 보증금 문제로 소송 시작했어요
14
14
나이 먹을 수록 걷는 것도 힘들어
1
1
