์ ~~~~~ ํ๋ค๋ค
04.22
ยท
์กฐํ 72
์ผ๋ฐ ์ผ์ฐฝ์ผ๋ก๋ ์๋๋๊ฒ ์๋ค
๋๊ธ
๐์ผ์(์ต๋ช ) ์ ์ฒด๊ธ
์นด์ด์คํธ๋๋ค ๊ฟ๋์ดํํ
๋ญ ์ง์ ํ๊ฑฐ์ผ
5
ํธ๋ผํ๋ณด๋ฉด ๊ธ์์ ์ฌ๋ฒ์ ๋ํต๋ น๋ง์ ์ ๋ ์ํค๋จผ ์๋ผ
7
์ฅ๋ํด?
1
๋ ๋ช๋ฌ์ ์ด๊นจ ๋ง์ด ๋์ด์ก์ด
2
์์นจ
6
์์นจ์ ๊ฐํด์ง๋ ์ด์ ๋ ๋ญ๊น
9
์ค๋๋ง์ ํฌ์ค์๊ฐ๋๋ ์ด๋ค
์ด๋ ์ค๋
๋ ์ค๋
์ด๋๊น ์์ข์๊ฑฐ๊ฒ ์ง?
8
๊ณต๋ถํ๊ธฐ์ซ์ด์ด์ด์ง์์๊ธฐ์ซ์ด์ด
4
์ด ๋ถ ์ด๋ฆ์ด ๋ญ์ผ? ๋ฐฐ์ฐ ๊ฐ์๋ฐ?
1
๋ฏธ ๋ํํ ์ธ๋งค์ฅ๋ค ๊ด์ธ ์ ์ฑ
์ง์์ โํธ๋ผํ์ ๋น ์ง์ด์ฅ ๊ฒฝ๊ณ โ
2
๋๋ค ์ฌ์ฆ๋ฐ์ด ์ฆ2 ๋์จ๋์ฌ
3
์ ์ ์ ํํ ์ผ์งค ๋ฐฉ์ถ
2
์๋ฑ์ง ๋
ธ๋ ์ฒจ๋ค์ด๋ดค๋๋ฐ ์ข๋ค ๋ญ๊ฐ jํ๋๋ ๋จ.
์๋ฉ์ด์ ๋๋๋๊ฑฐ
3
mma ๋ฐฐ์ฐ๊ณ ์ถ๋ค
8
์์ฌ๋์ด ๋๋ฌด ๋ค์ญ๋ ์ญํด
1
์ ์ด์ ์ปคํผ ํ๋ ๋ ๋ง์
จ๋ค๊ณ ์ ์ด ์ ์ค๋ค
๋๋์ด 30kg ๋บ์์ด........
13
์ฟ ์
,ํ๋ฐ ์ข
๋ฅ๋ ์ฌ๋์ฌ๋ ๋์ฌ๊ณ ์ถ์
3