๐์ธ๊ธฐ๊ธ
์นจ์ฐฉ๋งจ
๋
๋ฆฝ ๊ฒ์ํ
๊ตฌ์ญ
ํ์ ์ค
ํ
Today's muscle
04.21
ยท
์กฐํ 152
๋๊ธ
๊ฐ์์ ์ธ ํ๊ณต
04.21
๋ถ๋ฝ๋ค ๊ฝ์ฐฌ ํ๋ฉด ๊ทผ์ก๋ค
์ธ๋ฉด์ฃฝ์ฌ๋ฒ๋ฆฌ๋ ๊ฐ๋ฃก
04.21
์ญ์ ๊ถ์๋ ํ์บ๋ผ๋๊น
๐์ผ์(์ต๋ช ) ์ ์ฒด๊ธ
ํฌ๋ณด๋นต ๊ธฐ๋ก
5
5
ํธ๋๋ธ๋ฌ์ค ๋
ธํธ ๋ด ์ปฌ๋ฌ ๋์จ๋
์ค๋ ์ ๋
8์ ์ ์ผ๊ตญ์ง!!!
1
1
์ ๋ฐฐ ์ํ
์ค๋ ์ฌ์ค ์์๋ ํ๋ฐฐ๊ฐ ์๋ฌด ์์๋ ์์๋
4
4
๋ญ์ฌ
์ ํญ์์ ์ฅ์ด๋ ๋ผ์ด๋ธ๋ฅผ 2๊ณก ๋ค์๋ค
๊ฐ๋ก์or์นด๋ผ๋ฏธ VS ํ๋ธ๋ฅด
1
1
์ ์ ์ฌ๋ชจ๋จน์ง~~~
2
2
ํด์ง๊ฑธ์ด ์
ํ๊ต์ฒดํ๋ค
6
6
ํ์ทจ์ ? ํฅ์? ์ถ์ฒํด์ฃผ๋ผ์ฌ
3
3
์ ๋ฐ๊ณ ์ถ๋ค
8
8
์ง์์ ํผ์ ๋ฎ์ ํ๋คโฆ
4
4
๋์ด ๊ฐ์ง๊ณ ๋ญ๋ผ๊ณ ์ํ๋ ์ฌํ๋ถ์๊ธฐ๊ฐ ๋์ผ๋ฉด
12
12
ํ ์ค๋ ์ด๋์ ์ฌ๋ฐ์ด ๋ณด์ด๋๋ฐ ๋ ๊ณค์ถฉ ์ง๊ทธ๋ฌ์์ ๋ชป๋ด
3
3
์ท์ฌ์ผ๋๋๋ฐ ์ฌ์ง ์๊ฐํ๋ฉด
2
2
์น๊ตฌ ์ด๋จธ๋ ์ฌ์ง ์ ์์ ๋ฌด์จ ์ ๋ฌผ์ ๋๋ ค์ผํ ๊น
9
9
์ฟ ํก ์ด๋ง์ ์ฟ ํฐ ๋ฐ์๋๋ฐ
11
11
๋น์๋ฆฌ๊ฐ ๋๋ฌด ์ข๋ค
์ฐ๋ฝ์ ํ๋๋ฐ
2
2
