์นจ์ฐฉ๋งจ
๋
๋ฆฝ ๊ฒ์ํ
๊ตฌ์ญ
ํ์ ์ค
ํ
Today's muscle
04.21
ยท
์กฐํ 67
๋๊ธ
๊ฐ์์ ์ธ ํ๊ณต
04.21
๋ถ๋ฝ๋ค ๊ฝ์ฐฌ ํ๋ฉด ๊ทผ์ก๋ค
์ธ๋ฉด์ฃฝ์ฌ๋ฒ๋ฆฌ๋ ๊ฐ๋ฃก
04.21
์ญ์ ๊ถ์๋ ํ์บ๋ผ๋๊น
๐์ผ์(์ต๋ช ) ์ ์ฒด๊ธ
์นดํ์ธ ๋์ด๋ณผ๊น ๊ณ ๋ฏผ๋๋ค
5
5
์ ๋์ฅ ๋ด์๊ฒฝ ์์ฝํ์ด ใทใทใท
๋๋ถํด ์์ ์ 15๋ถ ๊ณ์ ๋ชป ์งํด?
16
16
์๋ค์ ๋ง๋ผํ 3๋จ๊ณ ์ด์ ๋จน์ง๋ง๋ผ.......
5
5
์ค๋ ๋ ์ฌ๋ฐ๋ผใ
ใ
ใ
ใ
ใ
ใ
ใ
2
2
๋ ์ฑ์ฐํผํฐํํ
๊ถ๊ธํ๊ฑฐ ๋ค ๋ฌผ์ด๋ณธ๊ฑฐ ๊ฐ์
2
2
ํ์๋ค์ ์ธ์ฐ์ง ๋ง๋ผ
2
2
์ด์ ์ฐ๋ฆฌ ๋ค๋ฅธ ๋ง์ ์ฐ์!!
2
2
์์ ์ฐ๋ ์กด๋ ์๋ค
6
6
์ ์นดํ์ธ๋๊ธฐ3์ผ์ฐจ
4
4
์ ๋ง ๊ฐ์ฌํ๊ฒ ์๊ฐํ๋ ๊ฑฐ
1
1
์ด์๋ฐ!!!!!!!!!!!!!
15
15
์ ์ง์ง ๊ฐ์๋์ธ ์ฌ๋๋ด
4
4
์ผ! ์ผ์ผ! ์ผ์ผ์ผ!!! ์ต๊ฒ์์ ์ธ์ฐ๋ ์ ๋ค!
๊ฐ์๋ฐ์ด์๋ ์น๊ตฌ๋ผ๋ ํน์ง์ด ์์ผ๋ฉด ๊ธฐ์ตํ๊ธฐ ํ๋ ๊ฒ ๋ง์ง??
8
8
์ด๋ฒ์ฃผ๋ BHC๊ตฐ
1
1
์ ํ์ํ ๋ก๊ณ ๋ง ๋ด๋ ์๊น ใ
ใ
ใ
ใ
4
4
์ ์ฌ
4
4
๋ํฌ๋ค ์ธ๊ฐ์ ํธ๊ฐ ์ ์ ๋งค๊ธฐ๋ฉด ์ด๋ค ๋ฐฉ์ ์จ?
11
11
๋ง๋น๋
ธ๊ธฐ
3
3
