๐์ธ๊ธฐ๊ธ
์นจ์ฐฉ๋งจ
๋
๋ฆฝ ๊ฒ์ํ
๊ตฌ์ญ
ํ์ ์ค
ํ
Today's muscle
04.21
ยท
์กฐํ 144
๋๊ธ
๊ฐ์์ ์ธ ํ๊ณต
04.21
๋ถ๋ฝ๋ค ๊ฝ์ฐฌ ํ๋ฉด ๊ทผ์ก๋ค
์ธ๋ฉด์ฃฝ์ฌ๋ฒ๋ฆฌ๋ ๊ฐ๋ฃก
04.21
์ญ์ ๊ถ์๋ ํ์บ๋ผ๋๊น
๐์ผ์(์ต๋ช ) ์ ์ฒด๊ธ
์นด์์ดํ๊ฒ ๋ณ๋ชจ์์ผ๋ก ๊ตฌ์ ๋ณผ๊ฒ์
7
7
๊ฐ์์๋ฌ๋ ๋ง๋ค์์ด
์น์ง์ง์ ๋ํ์ผ๊ตด ๊ธฐ์ฌ ๋์ค๋๊ฑฐ ๋ณด๋ฉด
5
5
์ต๋ช
์ฟค๋ค ์ค๋ง์ด์ผ
4
4
์ ์ผ๊ตญ์ง ํธ์ง์ด ์์ํ๊ฒ
๊ณจ๋ผ์ค
7
7
๋ฐฉ์ฅ ์ ๋ฌธ๊ฐ๊ฐ์
์ด๋ณ๊ฑด ๋ฐ์ง ์ค์ผ ์งง์?
8
8
์ํ ํธ์์ผ๋ผ์ ์์ฝ
๋จ์๋ค์ด ์ข์ํ๋ ํ ๋ผ์์ด ๋ญ์?
13
13
์ ์ผ๊ตญ์ง ํจ๊ณผ์์ด ์๋๊ฑฐ๋ ์์ฌ์
5
5
์ ์ผ๊ตญ์ง ๋ญ๊ฐ ๋ณด๋ค ์ฑ๋ ๋๋๋
์กฐ์ ํธํ
๊น์น๊ฐ ์ฌ๋จน๋ ๊น์น์ค์ ๋จ๋ฐ์์ด์ผ?
10
10
์ผ๋ณธ ๋งฅ๋ ์๋ง ์์๋ ๋ฉ๋ด
๊ตฌ๊ธ ๋ฒ์ญ ์ง์ง๋ก ๊ฐ๋ฅ๋ง์ด๋ค
6
6
์์ ๊ณ ๋ฉ๋ค ์ฌ์ด์์๋ ํฅ์๋ ํ์ํฌ์ด๊ตฌ๋
3
3
๊ฐ์์๋น
1
1
์๋๋ค์ค์ ธ์ง ์์ฆ ๊ฐ์ณ๋ง์ด์
๋ค
6
6
์ถ์ฐ์จ 0.78 vs ์ฌ๊ต์ก๋น ์ญ๋ ์ต๋
3
3
ํ๋์ด ์ฐข์ด์ก์ด
5
5
