👍인기글
침착맨
독립 게시판
구쭈
행정실
홈
달리기 최장기록 경신함
04.16
·
조회 112
낮잠 자고 일어나서 별 생각없이 달리기 하러 나갔는데
어쩌다보니까 최장기록 달성하고 옴.. 종전기록 15km
희한하게 종아리도 안 올라오고 무릎도 안 아파서 계속 뛰었는데 16km정도부터 배에 가스차고 급격히 젖산 쌓이면서 다리 무거워지는게 느껴져서 멈춤
올해 하프 뛰어보는게 목표인데 살 좀 더 빼고 연습하면 몬가 할 수 있을 것 같아
댓글
그릇이큰 범성
04.16
대단하다... 👍
상여자인 장막
04.16
원래 맨날 5키로 뛰고 가끔 10키로 정도 뛰는데 오늘 뭔가 날이었나봄..
소심한 강승회
04.16
와 나도 언젠가는 저렇게 뛰어보고 싶어 ㅋㅋ 멋지다
상여자인 장막
04.17
나도 원래 진짜 못 뛰었어.. 꾸준히 하다보면 조금씩 늘긴하더라ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
평화로운 능봉
04.16
와 난 4km만 가끔 뛰어도 발목 아프던데
꾸준히 해왔나부다 진짜 멋있어
상여자인 장막
04.17
나도 맨 처음엔 1키로도 너무 힘들고 심장 터질 것 같았음.. 역설적이게도 천천히 뛰다보면 더 멀리 빠르게 갈 수 있게 되더라고
😎일상(익명) 전체글
신병3는 과거편도 나오네
제일 짜증나는 일
1
1
이렇게 입는 거 어때?
12
12
아침
4
4
미국 사는 유학생 있나요... 질문! 도움!
당뇨인 사람은 간식으로 뭐 먹어
4
4
희철님 나온 거 재밌네
3
3
넷플릭스 악연 틀었다가 밤샘
2
2
출근하기싫처서
2
2
아직도 나는
짤 만들어 줄 수 있어?
3
3
와 벌써 5시네
7
7
밤에 잠이 안 온다면
2
2
나 진짜 갑자기 침뽕이 생각나서
개열받네ㅋㅋ
어머니는 짜장면이 싫다고 하셨어
2
2
엄마도?
1
1
난 강다니엘밈 보면 피카소가 된거 같아
3
3
방금 x에서 본 거
10
10
익게에서는 모두 다
