😎일상(익명)

코골이 땜에 병원 간 적 있는 사람 있니

일상

침착한 육안

04.15

예전에는 안 그랬는데 나이가 들면서(만31살이야) 코를 많이 골아

피곤한 날은 더 더 많이 골고, 여자친구가 자다가 깨기도 한대

그래서 나 깨우면 ‘어엉? 나 코골아써? 미아내…’ 하고 3초만에 다시 잠들고 코 곤대. 난 기억안나

아암튼 코골이가 심해서 조치를 취해야할 거 같아서

입테이프도 붙여보고, 콧등 자석도 써봤는데 효과가 미미하더라

호옥시 코골이 땜에 병원 간 적 있는 사람 있니?

수면무호흡은 아닌 듯 한데 걍 코골이 소리 땜에 옆사람이 못자는 게 넘 미안해

글고 나도 이게 심해지면 무호흡이 올 수도 있는 거니까는

수술을 해야하는지 뭐 치료법이 있는지 찾아봐도 잘 모르겠다

광고가 많은 거 같기도 하고 검색을 잘 믿지를 못하겠어

치료 받아본 친구 있으면 얘기해줘!!

우직한 노손

04.15

수면다원검사 받고 양압기 처방 받도록 해. 일단 그거 하면서 체중감량 병행해야됨 나도 10년 고생하다가 지금 양압기 쓴지 3년정도 됐는데 삶의 질이 다름

침착한 육안 글쓴이

04.15

나 무호흡은 아니고, 체중이 많은 편도 아니야 오히려 마른편

그릇이작은 주치

04.15

무호흡은 검사 받아봤음? 비중격만곡이나 다른 이유일수있으니 병원가봐

초조한 서황

04.15

남편 데리고 수면다원검사 받으러 갔었고 양압기도 채워줬음.

수면 무호흡이 있던 없던 양압기 하면 입으로 숨을 쉬지 않고 코로 숨을 쉬기 때문에 코골이 아예 없어짐. 대신 양압기를 매일 차고 자야되고 불편함

침착한 육안 글쓴이

04.15

입을 완전 막으면(입으로 숨을 쉬지 않으면) 무조건 코로 숨쉬고 코골이 안 하게 되는 거야?

+ 수면다원검사 금액이 어느 정도였어?

초조한 서황

04.16

댓글 이제 봐서 미안

입을 물리적으로 막는다기 보다는, 양압기를 착용하면 코랑 연결된 곳에서 산소가 나와서 코로 산소를 마셔야 되고, 산소가 나오고 있는 상태에서 입을 벌릴 수가 없나봐(입 벌리니까 숨을 못 쉬고 컥컥댐)

수면다원검사는 18만원인가 했는데 실비보험으로 거의 다 나옴

@침착한 육안

침착한 육안 글쓴이

04.16

댓글 고마어어어어

@초조한 서황

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요즘 커피를 줄였더니 확실히 밤에 잠이 잘 온다

갑자기 다른 커뮤들에 재벌가 사스케 회장님 썰 만화 끌올돼서 뭐지 했더니

근데 챗지피티 학습시킨 사람들은 채팅 하나에 계속 쓰는 건가?

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