한달 유산소했는데 체지방률2퍼 빠졌어!!
1
04.12
·
조회 159

일단 난 남자고 벌크업중이었는데
체지방률이 27,28왓다갓다해서
웨이트 끝나고
인터벌러닝 30분했는데
많이 빠짐
20%까지 가즈아!!!
댓글
부상당한 종진
04.12
인간적으로 체지20%넘으면 벌크업 갔다붙이지말고 걍 살찌웠다고해
변덕스러운 오의
04.12
여자아님?
아 ㅁㅊ 남자라돼잇네 ㅈㅅ
가망이없는 주지
04.12
여자 인바디인데 남자라고 우기는 거 아닐까 고민되는 수치
@변덕스러운 오의
부끄러운 문흠
04.12
잘했다
😎일상(익명) 전체글
뷔페 몇군데에서 일해보니 느낀점
1
x발 부장 에휴
3
비가 오니까 술약속 나가기 귀찮아죽겠네
친구한테 빌린돈 갚았거든
4
케찰코아틀 다 봤다..
아 다시 살고싶다ㅋㅋㅋㅋ
8
지피티 후기
1
토요일에 14일이 블랙 데이니 짜장면 먹어야지 했는데
4
룩삼님 다음달에 결혼 한다고 함
4
베이글 단백질 20g에 360칼로리 ㄷㄷ
3
도망치듯 퇴근중
5
풍형 어제 메운디 깨셨나?
2
겟앰프드 유명해?
6
나 친구 축가 불러주기로 했어
6
샬랄랄랄랄라 어떠께 하~죱
1
형서씨 오늘 왤케 이쁘냐
2
러브버그 헤엄 할 수 있는 거 알았음??
2
오늘 방송 때깔이 달라진듯?
3
스타워즈는 드라마가 아무리 잘나와도
이상한 나라의 노예