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얘들아 다같이 여덟시간 자기 하자
04.07
·
조회 308
나 원래 커피 안 마시면 좀비 그 잡채인데 요며칠 잠을 푹 자고 나니까 커피가 필요 없는 몸이 돼 버렸어.
지금까지 커피 한 모금도 안 마심 레알
댓글
띠요옹당황한 장윤
04.07
8시간 자려면 10시에 자야하네..
온화한 반은
04.07
난 어제 열한시에 자긴 했어! 7시간 잤는데 근데 주말에 아홉시간 잠
시뻘게진 유영
04.07
난 8시간 자려면 9시에 자야되네 집에 오면 5시인뎅
온화한 반은
04.07
하루를 일찍 시작하는 유영이구나! 나도 원래는 하루 네시간 잤는데 이러면 안 되겠다 싶어서 아무것도 안하고 잠에 집중했더니 컨디션 엄청 좋아짐
울면죽여버리는 운영
04.07
죽어서나 가능
가식적인 미방
04.07
아무리 일찍자도 8시간 통잠은 못자..6-7시간 자면 알람없어도 눈이 떠짐..
온화한 반은
04.07
나도 그랬어 네시간 자면 잠 깨고 그랬는데 수면유도제 먹었어.
가식적인 미방
04.07
근데 수면유도제까지 먹어야할정도야? 6시간이 아니라 4시간이라 아뮤래도 필요한가..? 아 나도 전에 잠 못잘때 멜라토닌 먹은적 잇긴함 그것도 꽤 효과 잇더라구?
@온화한 반은
온화한 반은
04.07
멜라토닌 먹고 네시간이었어가지고
@가식적인 미방
만취한 경포
04.07
통잠을 8시간 잘 수가 없던데
밤 새면 가능할려나
온화한 반은
04.07
나도 통잠 못 잤는데 수면유도제 먹고 가능해짐
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